Регистрирайте се до LongevityMate
Стартирайте пълен достъп в мрежата, включително Mate, отчети, биомаркери, носими устройства и инструменти за напредък.
Започнете от LongevityMate с 28-дневното предизвикателство за сън
Mate свързва вашия сън, възстановяване, носими сигнали, навици и здравни данни, за да покаже какво може да повлияе на почивката ви и какво да направите след това.
Включва пълен LongevityMate достъп: Mate AI агент, мобилно приложение, носими прозрения, проследяване на биомаркери, персонализиран отчет и проследяване на напредъка.
$1
7-дневна пълна пробна версия на приложението
Mate
AI, използващ вашите данни
28 дни
направляван път за сън
iOS + Android
мобилно предизвикателство
Носими
Apple Health + Health Connect
Пълен достъп
пълно LongevityMate приложение
Начална пътека
Сънят е отправната точка, а не целият продукт.
Предизвикателството за сън е една ръководена пътека вътре в LongevityMate. Mate също така използва вашите кръвни изследвания, носими данни, цели, отговори за начина на живот и история на напредъка, за да ви помогне да разберете върху какво да се съсредоточите върху здравето си.
Проблемът
Лошият сън обикновено е свързан с нещо повече от времето за лягане.
Вашето носимо устройство може да ви каже, че сънят ви е бил лош. LongevityMate ви помага да разберете какво може да го движи, от тренировъчно натоварване и време на кофеин до биомаркери, навици, възстановяване и стрес.
Добавките стават догадки
Повечето хора купуват въз основа на тенденциите, а не на собствените си измерени дефицити, модели на сън и приоритети.
Кръвните изследвания са объркващи
Получавате знамена и диапазони, но не и прост отговор за това какво може да има значение за енергията, възстановяването и съня.
Носимите устройства показват данни, а не посока
Сънят, HRV, стъпките и пулсът са по-полезни, когато са свързани с биомаркери, навици и цели.
Generic AI не ви познава
Един нормален чатбот може да обясни хигиената на съня, но не знае пълните ви здравни данни.
Трансформацията
От разпръснати улики за сън до един ясен здравен план.
Стойността не е друг резултат за сън. Стойността е да знаете какво означават вашите данни и върху какво да се съсредоточите след това.
Преди LongevityMate
Лош резултат за сън
Приложение за носене
Списък с добавки
Случаен съвет за диета
Кръвен тест PDF
Без ясен приоритет
→
С LongevityMate
Персонализиран отчет
Биологична възраст + резултати
Основни здравни приоритети
Контекст за ежедневно носене
Mate отговаря по всяко време
Проследяване на напредъка
Предизвикателство за сън
Как работи Sleep Challenge
Предизвикателството е управлявана функция в LongevityMate. Той дава ясен първи път на трафика на заспиване, като същевременно запазва цялата платформа в изглед.
Инсталирайте мобилното приложение
Отворете LongevityMate на iPhone или Android и свържете преносими данни, ако искате ежедневен контекст.
Започнете 28-дневното предизвикателство за сън с Mate
Получавайте ежедневни действия, лесни регистрации и седмично отразяване на напредъка в приложението.
Какво получавате
Една система за разбиране, проследяване и подобряване на вашите здравни данни.
LongevityMate не е просто 28-дневна програма за сън. Това е вашата постоянна уеб и мобилна система за дълголетие с вграден Mate.
Основна стойност
Mate, вашият AI Longevity Agent
Задавайте въпроси по всяко време. Mate отговори, използващи вашия сън, възстановяване, кръвни резултати, цели, отговори за начина на живот, сигнали за носими устройства, прозрения за отчети и история на напредъка.
СънБиомаркериНосимиЦелиНапредък
Докладвай
Персонализиран отчет за дълголетие
Биологична възраст, резултати, най-добри биомаркери, хранителни действия, насоки за добавки и приоритети за повторно тестване.
Мобилен
Mate в джоба ви
Започнете Sleep Challenge, проверете ежедневните сигнали, прегледайте приоритетите и разговаряйте от телефона си.
Табло за управление
Уеб приложение за по-задълбочен преглед
Качвайте кръвни изследвания, преглеждайте доклади, проследявайте биомаркери и управлявайте данните си на по-голям екран.
Носими
Контекст за ежедневно носене
Въведете сън, активност, сърдечен ритъм, HRV, тегло, глюкоза и възстановяване, когато е възможно.
Напредък
Напредък във времето
Използвайте проверки за предизвикателства, тенденции за носими устройства и бъдещи тестове, за да видите какво се е променило и какво все още се нуждае от фокус.
Запознайте се с Mate
Попитайте Mate всичко за съня, възстановяването и дълголетието.
Mate може да отговори на въпроси относно съня, биомаркерите, храненето, добавките, тренировките, възстановяването, повторното тестване и върху какво да се съсредоточите след това. Той използва вашите LongevityMate данни, а не общ скрипт.
Въпроси за съня с контекст
Попитайте за уморени сутрини, спадове на HRV, време за прием на кофеин, рутинни процедури за лягане и сигнали за възстановяване.
Пълна история със здравни данни
Mate също използва вашите биомаркери, цели, отчет, отговори за включване и напредък.
Полезно в момента
Попитайте преди тренировка, време за лягане, покупка на добавка, повторен тест или тежък ден за възстановяване.
Mate
Активен с последни данни
Защо се събуждам уморен дори след 8 часа?
Трябва ли да тренирам днес, ако сънят ми и HRV са ниски?
Влияе ли кофеинът на възстановяването ми?
Какво трябва да променя първо тази седмица?
Mate преглед на отговора
Вашият сън и HRV са ниски, така че бих избегнал тежки тренировки днес. Запазете кофеина по-рано, запазете времето си за лягане и прегледайте приоритетите на биомаркерите, които може да влияят на енергията.
Мобилно приложение
Sleep Challenge се намира в приложението LongevityMate.
Използвайте мобилното приложение, за да следите ежедневните действия за сън, да проследявате готовността, съня, възстановяването, активността и тенденциите за носене, да питате Mate навсякъде и да преглеждате биомаркери и здравни приоритети.
Ежедневни действия за сън
Лесните действия и чек-иновете правят предизвикателството лесно за следване.
Тенденции за носене
Готовността, сънят, възстановяването, активността и HRV могат да добавят ежедневен контекст.
Пълен преглед на платформата
Прегледайте биомаркери, здравни приоритети, напредък и Mate отговори от същото приложение.
Ценообразуване
Един прост план. Пълен достъп LongevityMate.
$1 за 7 дни, след това $14,99/месец или $134,91/година. Включва Mate, отчет, мобилно приложение, носими прозрения, проследяване на биомаркери, проследяване на напредъка и Sleep Challenge.
$1 за 7 дни$14,99/месец$134,91/годинаОтменете подновяването по всяко времеПълен достъп до приложението
Пълен достъп
LongevityMate
Система за лично дълголетие
7-дневен пробен период
$1днес
$1 за 7 дни, след това $14,99/месец
Започнете с $1 днес. След 7 дни подновете на $14,99/месец, освен ако не анулирате.
Mate AI агент
Персонализиран отчет
Мобилно приложение
Уеб табло
Носени прозрения
Проследяване на биомаркери
Биологична възраст
Здравни резултати
Проследяване на напредъка
Предизвикателство за сън
Отменете подновяването по всяко време от настройките на акаунта
ЧЗВ
Въпроси преди да започнете?
Практическите подробности, които хората обикновено искат да знаят, преди да започнат със заспиване и да продължат към пълната платформа.
Записвам ли се само за Sleep Challenge?
Не. Вие се регистрирате за LongevityMate. Sleep Challenge е включено като ръководен начин да започнете да подобрявате съня и възстановяването в приложението.
Какво се случва след 28 дни?
Запазвате достъп до Mate, вашите носими прозрения, проследяване на биомаркери, мобилно приложение, персонализиран отчет и инструменти за напредък.
Имам ли нужда от кръвни изследвания, за да започна Sleep Challenge?
Не. Можете да започнете с данни за носене и начин на живот, след което да добавите кръвна работа по-късно за по-задълбочен план за дълголетие.
Какво е LongevityMate?
LongevityMate е уеб и мобилно приложение за дълголетие с изкуствен интелект, което превръща кръвните изследвания, преносимите данни, целите, отговорите за начина на живот и историята на напредъка в персонализиран отчет за дълголетието, табло за проследяване на биомаркери и Mate, агент за дълголетие с изкуствен интелект за последващи въпроси.
Какво се случва след като се регистрирам?
Качвате кръвни изследвания, отговаряте на кратък поток за включване и получавате своя персонализиран отчет за дълголетие, табло за управление, инструменти за проследяване и Mate. Колкото повече данни добавяте, толкова по-полезен става вашият план.
Как работи пробният период от $1?
Започнете с $1 за 7 дни. След това избраният от вас месечен или годишен план се подновява, освен ако не отмените подновяването от настройките на акаунта.
Имам ли нужда от нова кръвна картина?
Не. Можете да започнете със съществуващи резултати от кръвен тест от вашия лекар, частна клиника или комплект за домашни тестове. Поддържат се PDF, CSV и ръчно въвеждане. Резултатите от последните 12 месеца обикновено са достатъчно добри, за да започнете.
Какво анализира и проследява LongevityMate?
LongevityMate използва основни биомаркери, за да отключи осем отбелязани здравни категории и биологична възраст, след което проследява 500+ биомаркера във времето. Той също така използва вашите цели, отговори за начина на живот и незадължителни носими сигнали, за да приоритизира следващите стъпки.
Mate използва ли мои собствени данни?
да Mate отговаря с помощта на данните, които предоставяте вътре LongevityMate: биомаркери, вашият отчет, цели, отговори за включване, данни за носими устройства, когато са свързани, и история на напредъка. Създаден е да бъде по-личен от общ чатбот.
Кои носими данни мога да свържа?
Където е налично, LongevityMate може да използва Apple Health на iPhone или Health Connect на Android за сън, активност, пулс, HRV, тегло, глюкоза и сигнали, свързани с възстановяването. Поддръжката на устройството зависи от това, което вече се синхронизира в тези платформи.
Трябва ли да използвам истинското си име?
Не. Имате нужда само от имейл и псевдоним за вашия акаунт. Вашите лабораторни резултати остават свързани с вашия акаунт LongevityMate и можете да изтриете данните си, когато вече не искате да използвате платформата.
Колко струва и мога ли да анулирам?
LongevityMate е $1 за 7 дни, след това $14,99/месец или $134,91/година. Можете да отмените подновяването от настройките на акаунта по всяко време.
Това медицински съвет ли е?
Не. LongevityMate предоставя образователни прозрения, за да ви помогне да разберете вашите данни. Той не диагностицира, лекува или замества професионалната медицинска помощ.
доверие
Създаден за лични здравни данни.
LongevityMate трябва да се чувства полезно, но и внимателно, прозрачно и безопасно.
Поверителността на първо място
Вие запазвате контрола върху своя акаунт и личните си здравни данни.
Изтрийте по всяко време
Изтрийте данните си, когато вече не искате да използвате платформата.
Без пристрастия към продажбите на добавки
LongevityMate дава насоки, но не продава добавки.
Образователни, а не медицински съвети
Използвайте прозрения, за да разберете данните и говорете с квалифицирани специалисти.
Започнете със съня. Продължете да се подобрявате с Mate.
Присъединете се към LongevityMate, стартирайте Sleep Challenge в мобилното приложение и запазете пълната платформа за вашия отчет, носими устройства, биомаркери и напредък.
$1 за 7 дни · след това $14,99/месец или $134,91/година · пълен уеб и мобилен достъп · анулирайте подновяването по всяко време