Rekisteröidy LongevityMateen
Aloita täysi käyttöoikeus verkossa, mukaan lukien Mate, raportit, biomarkkerit, käytettävät laitteet ja edistymistyökalut.
Aloita LongevityMate 28 päivän unichallengella
Mate yhdistää unesi, palautumisesi, wearable-signaalit, tottumukset ja terveystiedot näyttääkseen, mikä voi vaikuttaa lepoon ja mitä tehdä seuraavaksi.
Sisältää täydellisen LongevityMate-pääsyn: Mate AI -agentti, mobiilisovellus, wearable-näkemykset, biomarkkeriseuranta, henkilökohtainen raportti ja edistymisen seuranta.
$1
7 päivän täydellinen sovelluskokeilu
Mate
AI käyttää tietojasi
28 päivää
ohjattu unipolku
iOS + Android
mobiilihaaste
Käytettävät laitteet
Apple Health + Health Connect
Täysi pääsy
kokonainen LongevityMate-sovellus
Aloituspolku
Uni on lähtökohta, ei koko tuote.
Unichallenge on yksi ohjattu polku LongevityMate:ssa. Mate käyttää myös verikokeitasi, wearable-tietojasi, tavoitteitasi, elämäntapavastauksiasi ja edistymishistoriaasi auttaakseen sinua ymmärtämään, mihin keskittyä terveydessäsi.
Ongelma
Huono uni liittyy yleensä enemmän kuin nukkumaanmenoaikaan.
Älylaitteesi voi kertoa, että unesi oli huono. LongevityMate auttaa sinua ymmärtämään, mikä saattaa vaikuttaa siihen, harjoituskuormasta ja kofeiinin ajoituksesta biomarkkereihin, tapoihin, palautumiseen ja stressiin.
Lisäravinteet muuttuvat arvailuksi
Useimmat ihmiset ostavat trendien perusteella, eivät omien mitattujen puutteidensa, unikaavojensa ja prioriteettiensa mukaan.
Verikokeet ovat hämmentäviä
Saat lippuja ja alueita, mutta et yksinkertaista vastausta siitä, mikä saattaa olla tärkeää energian, palautumisen ja unen kannalta.
Wearable-laitteet näyttävät tietoja, eivät suuntaa
Uni, HRV, askeleet ja syke ovat hyödyllisempiä, kun ne on yhdistetty biomarkkereihin, tapoihin ja tavoitteisiin.
Yleinen AI ei tunne sinua
Normaali chatbot voi selittää unihygieniaa, mutta se ei tiedä koko terveysdatan tarinaasi.
Muutos
Hajanaisista univihjeistä yhteen selkeään terveysplan.
Arvo ei ole toinen unipisteytys. Arvo on tietää, mitä tietosi tarkoittavat ja mihin keskittyä seuraavaksi.
Ennen LongevityMatea
Huono unipiste
Wearable-sovellus
Lisäravinne lista
Satunnainen ruokavalio neuvo
Verikoe PDF
Ei selkeää prioriteettia
→
LongevityMate kanssa
Henkilökohtainen raportti
Biologinen ikä + pisteet
Korkeat terveysprioriteetit
Päivittäinen wearable-konteksti
Mate vastaa milloin vain
Edistymisen seuranta
Unichallenge
Miten Unhaaste toimii
Haaste on ohjattu ominaisuus LongevityMate-sovelluksessa. Se antaa unen seurannalle selkeän ensimmäisen polun pitäen samalla koko alustan näkyvissä.
Asenna mobiilisovellus
Avaa LongevityMate iPhonella tai Androidilla ja yhdistä käytettävissä olevat tiedot, jos haluat päivittäistä kontekstia.
Aloita 28 päivän unichallenge Mate:n kanssa
Saat päivittäisiä toimia, yksinkertaisia tarkistuksia ja viikoittaisia edistymisreflektioita sovelluksen sisällä.
Mitä saat
Yksi järjestelmä ymmärtää, seurata ja parantaa terveysdataasi.
LongevityMate ei ole vain 28 päivän uniohjelma. Se on jatkuva verkkosivusto ja mobiilijärjestelmä pitkäikäisyyden hallintaan Mate mukana.
Ydin arvo
Mate, AI Longevity Agenttisi
Kysy kysymyksiä milloin tahansa. Mate vastaa käyttäen unesi, palautumisesi, verituloksesi, tavoitteesi, elämäntapasi vastauksia, wearable-signaaleja, raportin näkemyksiä ja edistymishistoriaasi.
UniBiomarkkeritKäytettävät laitteetTavoitteetEdistyminen
Raportti
Personoitu pitkäikäisyysraportti
Biologinen ikä, pisteet, tärkeimmät biomarkkerit, ravitsemustoimet, lisäravinneohjeet ja uusintatestien prioriteetit.
Mobiili
Mate taskussasi
Aloita Unichallange, tarkista päivittäiset signaalit, tarkista prioriteetit ja keskustele puhelimeltasi.
Ohjauspaneeli
Verkkosovellus syvempää tarkastelua varten
Lataa verikokeet, tarkastele raportteja, seuraa biomarkkereita ja hallitse tietojasi suuremmalla näytöllä.
Käytettävät laitteet
Päivittäinen wearable-konteksti
Tuodaan unta, aktiivisuutta, sydämen sykettä, HRV:tä, painoa, glukoosia ja palautumista, jos saatavilla.
Edistyminen
Edistyminen ajan myötä
Käytä haasteen tarkistuksia, wearable-trendejä ja tulevia testejä nähdäksesi, mitä on muuttunut ja mihin on edelleen keskityttävä.
Tutustu Mateen
Kysy Matelta mitä tahansa unesta, palautumisesta ja pitkäikäisyydestä.
Mate voi vastata kysymyksiin unesta, biomarkkereista, ravitsemuksesta, lisäravinteista, harjoittelusta, palautumisesta, uusintatestauksesta ja mihin keskittyä seuraavaksi. Se käyttää LongevityMate-tietojasi, ei yleistä käsikirjoitusta.
Unikysymyksiä kontekstilla
Kysy väsyneistä aamuista, HRV-laskuista, kofeiinin ajoituksesta, nukkumaanmenorutiineista ja palautumisen signaaleista.
Koko terveysdatan tarina
Mate käyttää myös biomarkkereitasi, tavoitteitasi, raporttia, onboarding-vastauksia ja edistymistäsi.
Hyödyllinen hetkessä
Kysy ennen harjoittelua, nukkumaanmenoa, lisäravinteen ostamista, uusintatestiä tai rankkaa palautumispäivää.
Mate
Aktiivinen uusimmilla tiedoilla
Miksi herään väsyneenä jopa 8 tunnin jälkeen?
Pitäisikö minun harjoitella tänään, jos uneni ja HRV:ni ovat alhaiset?
Vaikuttaako kofeiini palautumiseeni?
Mitä minun pitäisi muuttaa ensin tällä viikolla?
Mate-vastaus esikatselu
Unesi ja HRV:si ovat alhaiset, joten välttäisin kovaa harjoittelua tänään. Pidä kofeiini aikaisemmin, suojaa nukkumisaikasi ja tarkista biomarkkeriprioriteetit, jotka voivat vaikuttaa energiaasi.
Mobiilisovellus
Sleep Challenge on LongevityMate-sovelluksessa.
Käytä mobiilisovellusta seuratakseen päivittäisiä unitoimia, valvoakseen valmiutta, unta, palautumista, aktiivisuutta ja wearable-trendejä, kysyäksesi Matea missä tahansa ja tarkistaaksesi biomarkkerit ja terveyden prioriteetit.
Päivittäiset unitoimet
Yksinkertaiset toimet ja tarkistukset pitävät haasteen helposti seurattavana.
Wearable-trendit
Valmius, uni, palautuminen, aktiivisuus ja HRV voivat lisätä päivittäistä kontekstia.
Koko alustan tarkistus
Tarkista biomarkkerit, terveyden prioriteetit, edistyminen ja Mate-vastaukset samasta sovelluksesta.
Hinnoittelu
Yksi yksinkertainen suunnitelma. Täysi LongevityMate -pääsy.
$1 7 päiväksi, sitten $14.99/kuukausi tai $134.91/vuosi. Sisältää Mate, raportin, mobiilisovelluksen, päätteiden näkemykset, biomarkkereiden seurannan, edistymisen seurannan ja Unikokeen.
$1 7 päiväksi$14.99/kuukausi$134.91/vuosiPeruuta uusiminen milloin tahansaKoko sovelluksen käyttöoikeus
Täysi pääsy
LongevityMate
Henkilökohtainen pitkäikäisyysjärjestelmä
7 päivän kokeilu
$1tänään
$1 7 päiväksi, sitten $14.99/kuukausi
Aloita tänään $1:llä. 7 päivän jälkeen, uusitaan $14.99/kuukausi, ellei peruutat.
Mate AI -agentti
Henkilökohtainen raportti
Mobiilisovellus
Verkkohallintapaneeli
Käytettävät näkemykset
Biomarkkereiden seuranta
Biologinen ikä
Terveysarvot
Edistymisen seuranta
Unichallenge
Peruuta uusiminen milloin tahansa tiliasetuksista
UKK
Kysymyksiä ennen aloittamista?
Käytännön yksityiskohdat, joita ihmiset yleensä haluavat tietää ennen nukkumisen aloittamista ja siirtymistä koko alustalle.
Liitynkö vain Unikokeeseen?
Ei. Liityt LongevityMateen. Unichallenge on mukana ohjattuna tapana aloittaa unen ja palautumisen parantaminen sovelluksessa.
Mitä tapahtuu 28 päivän jälkeen?
Säilytät pääsyn Mateen, wearable-näkökohtiin, biomarkkeriseurantaan, mobiilisovellukseen, personoituun raporttiin ja edistymistyökaluihin.
Tarvitsenko verikokeita aloittaakseni Unichallengen?
Ei. Voit aloittaa käyttämällä wearable- ja elämäntietoja, ja lisätä verikokeet myöhemmin syvempää pitkäikäisyys suunnitelmaa varten.
Mikä on LongevityMate?
LongevityMate on verkkosivusto- ja mobiili-AI-elinikäsovellus, joka muuttaa verikokeet, wearable-tiedot, tavoitteet, elämäntapavastaukset ja edistymishistorian henkilökohtaiseksi elinikäraportiksi, biomarkkeriseurantaohjaamoksi ja Mateksi, AI-elinikäagentiksi jatkokysymyksiin.
Mitä tapahtuu, kun rekisteröidyn?
Lataat verikokeet, vastaat lyhyeen onboarding-kyselyyn ja saat henkilökohtaisen elinikäraportin, ohjaamon, seuranta- ja työkalut sekä Matet. Mitä enemmän tietoja lisäät, sitä hyödyllisemmäksi suunnitelmasi tulee.
Miten $1 kokeilu toimii?
Aloita $1:llä 7 päiväksi. Tämän jälkeen valitsemasi kuukausi- tai vuosisuunnitelma uusitaan, ellei uusintaa peruuteta tilin asetuksista.
Tarvitsenko uusia verikokeita?
Ei. Voit aloittaa olemassa olevilla verikokeiden tuloksilla lääkäriltäsi, yksityisestä klinikasta tai kotitestisarjasta. PDF-, CSV- ja manuaalinen syöttö ovat tuettuja. Viimeisen 12 kuukauden tulokset ovat yleensä riittävän hyviä aloittamiseen.
Mitä LongevityMate analysoi ja seuraa?
LongevityMate käyttää olennaisia biomarkkereita avatakseen kahdeksan arvioitua terveyskategoriaa ja biologista ikää, ja seuraa yli 500 biomarkkeria ajan myötä. Se käyttää myös tavoitteitasi, elämäntapavastauksiasi ja valinnaisia wearable-signaaleja priorisoidakseen seuraavat askeleet.
Käyttääkö Mate omia tietojani?
Kyllä. Mate vastaa käyttäen tietoja, jotka annat LongevityMatessa: biomarkkerit, raporttisi, tavoitteet, onboarding-vastaukset, yhdistetyt wearable-tiedot ja edistymishistoria. Se on rakennettu olemaan henkilökohtaisempi kuin yleinen chatbot.
Mitä wearable-tietoja voin liittää?
Saatavilla olevissa tapauksissa LongevityMate voi käyttää Apple Healthia iPhonessa tai Health Connectia Androidissa unen, aktiivisuuden, syke, HRV, paino, glukoosi ja palautumiseen liittyvien signaalien seuraamiseen. Laitetuki riippuu siitä, mitä jo synkronoidaan näihin alustoihin.
Tarvitseeko minun käyttää oikeaa nimeäni?
Ei. Tarvitset vain sähköpostin ja lempinimen tilillesi. Laboratoriotuloksesi pysyvät sidottuina LongevityMate-tiliisi, ja voit poistaa tietosi, kun et enää halua käyttää alustaa.
Paljonko se maksaa, ja voinko peruuttaa?
LongevityMate maksaa $1 7 päivältä, sitten $14.99/kuukausi tai $134.91/vuosi. Voit peruuttaa uusinnan tilin asetuksista milloin tahansa.
Onko tämä lääketieteellistä neuvontaa?
Ei. LongevityMate tarjoaa koulutuksellisia näkemyksiä auttaakseen sinua ymmärtämään tietojasi. Se ei diagnosoi, hoida tai korvaa ammatillista lääketieteellistä hoitoa.
Luottamus
Rakennettu henkilökohtaiselle terveysdatallesi.
LongevityMate:n tulisi tuntua hyödylliseltä, mutta myös varovaiselta, läpinäkyvältä ja turvalliselta.
Yksityisyys ensin
Pidät hallinnan tilistäsi ja henkilökohtaisista terveysdatoistasi.
Poista milloin vain
Poista tietosi, kun et enää halua käyttää alustaa.
Ei lisäravinteiden myyntiin liittyvää puolueellisuutta
LongevityMate antaa ohjeita, mutta ei myy lisäravinteita.
Koulutuksellinen, ei lääketieteellinen neuvonta
Käytä oivalluksia ymmärtääksesi tietoja ja keskustellaksesi pätevien ammattilaisten kanssa.
Aloita unesta. Jatka parantamista Matella.
Liity LongevityMateen, aloita Unichallenge mobiilisovelluksessa ja pidä koko alusta raporttisi, wearable-merkinnät, biomarkkerit ja edistyminen.
$1 7 päivän ajan · sitten $14.99/kuukausi tai $134.91/vuosi · täydellinen verkkosivusto- ja mobiilikäyttöoikeus · peruuta uusiminen milloin tahansa