Regisztrálj a LongevityMate-hez
Kezdje el a teljes hozzáférést a weben, beleértve a Mate-ot, jelentéseket, biomarkereket, viselhető eszközöket és fejlődési eszközöket.
Kezdd el a LongevityMate-t a 28 napos alvás kihívással
A Mate összekapcsolja az alvását, regenerálódását, viselhető jeleit, szokásait és egészségügyi adatait, hogy megmutassa, mi befolyásolhatja a pihenését és mit tegyen ezután.
Teljes LongevityMate hozzáférést tartalmaz: Mate AI ügynök, mobilalkalmazás, viselhető betekintések, biomarker nyomon követés, személyre szabott jelentés és előrehaladás nyomon követése.
$1
7 napos teljes alkalmazás próba
Mate
AI az adataid használatával
28 nap
irányított alvási útvonal
iOS + Android
mobil kihívás
Hordható eszközök
Apple Health + Health Connect
Teljes hozzáférés
teljes LongevityMate alkalmazás
Kezdő útvonal
Az alvás a kiindulópont, nem az egész termék.
Az Alvás Kihívás egy irányított útvonal a LongevityMate-en belül. A Mate a vérvizsgálatát, viselhető adatait, céljait, életmódbeli válaszait és előrehaladási történelmét is felhasználja, hogy segítsen megérteni, mire kell összpontosítania az egészségében.
A probléma
A rossz alvás általában több mint az alvásidőhöz kapcsolódik.
A viselhető eszközöd megmondhatja, hogy az alvásod rossz volt. A LongevityMate segít megérteni, mi okozhatja, az edzés terhelésétől és a koffein időzítésétől kezdve a biomarkerekig, szokásokig, regenerálódásig és stresszig.
A kiegészítők találgatássá válnak
A legtöbb ember a trendek alapján vásárol, nem a saját mért hiányosságaik, alvási mintáik és prioritásaik alapján.
A vérvizsgálatok zavarosak
Zászlókat és tartományokat kapsz, de nem egyszerű választ arra, hogy mi számít az energiára, regenerálódásra és alvásra.
A viselhető eszközök adatokat mutatnak, nem irányt
Az alvás, HRV, lépések és pulzus hasznosabbak, ha biomarkerekkel, szokásokkal és célokkal kapcsolódnak.
A generikus AI nem ismer téged
Egy normál chatbot elmagyarázhatja az alvási higiéniát, de nem ismeri az egészségügyi adataid teljes történetét.
A transzformáció
Szétszórt alvási nyomoktól egy világos egészségügyi tervig.
Az érték nem egy másik alváspontszám. Az érték az, hogy tudod, mit jelentenek az adataid, és mire kell összpontosítanod legközelebb.
A LongevityMate előtt
Rossz alvás pontszám
Viselhető alkalmazás
Kiegészítő lista
Véletlenszerű diétás tanácsok
Vérvizsgálati PDF
Nincs világos prioritás
→
A LongevityMate-tel
Személyre szabott jelentés
Biológiai kor + pontszámok
Legfontosabb egészségügyi prioritások
Napi viselhető kontextus
Mate bármikor válaszol
Előrehaladás nyomon követése
Alvási kihívás
Hogyan működik az Alvás Kihívás
A kihívás egy irányított funkció a LongevityMate-en belül. Világos első utat ad az alvási forgalomnak, miközben a teljes platformot szem előtt tartja.
Telepítsd a mobil alkalmazást
Nyisd meg a LongevityMate-t iPhone-on vagy Androidon, és csatlakoztasd a viselhető adatokat, ha napi kontextust szeretnél.
Kezd el a 28 napos Alvás Kihívást a Mate-tel
Napi tevékenységeket, egyszerű ellenőrzéseket és heti előrehaladási visszatekintést kapsz az alkalmazáson belül.
Mit kapsz
Egy rendszer, hogy megértsd, nyomon kövesd és javítsd az egészségügyi adataidat.
A LongevityMate nem csupán egy 28 napos alvásprogram. Ez a folyamatos web- és mobil hosszú élettartamú rendszered, beépített Mate-tel.
Alapérték
Mate, az AI Hosszúélet Ügynököd
Bármikor kérdezhet. A Mate válaszol az alvásával, regenerálódásával, véreredményeivel, céljaival, életmódbeli válaszaival, viselhető jeleivel, jelentésbeli betekintéseivel és előrehaladási történetével.
AlvásBiomarkerekHordható eszközökCélokHaladás
Jelentés
Személyre szabott hosszú élettartam jelentés
Biológiai életkor, pontszámok, legjobb biomarkerek, táplálkozási intézkedések, kiegészítő útmutatás és újravizsgálati prioritások.
Mobil
Mate a zsebedben
Indítsd el az Alvás Kihívást, ellenőrizd a napi jeleket, nézd át a prioritásokat és csevegj a telefonodon.
Irányítópult
Webalkalmazás a mélyebb áttekintéshez
Töltsd fel a vérvizsgálatokat, nézd át a jelentéseket, kövesd nyomon a biomarkereket, és kezeld az adataidat nagyobb képernyőn.
Hordható eszközök
Napi viselhető kontextus
Hozza be az alvást, aktivitást, pulzusszámot, HRV-t, súlyt, glükózt és felépülést, ahol elérhető.
Haladás
Előrehaladás az idő múlásával
Használja a kihívás ellenőrzéseit, a viselhető trendeket és a jövőbeli teszteket, hogy lássa, mi változott és mi igényel még figyelmet.
Ismerd meg Mate-t
Kérdezze meg a Mate-t bármiről az alvással, regenerálódással és hosszú élettel kapcsolatban.
A Mate válaszolhat a kérdésekre az alvással, biomarkerekkel, táplálkozással, kiegészítőkkel, edzéssel, regenerálódással, újrateszteléssel és a következő fókuszálásra vonatkozóan. Az Ön LongevityMate adatait használja, nem egy általános forgatókönyvet.
Alvással kapcsolatos kérdések kontextussal
Kérdezze meg a fáradt reggelek, HRV csökkenések, koffein időzítése, alvási rutinok és regenerálódási jelek kapcsán.
Teljes egészségügyi adat történet
A Mate a biomarkereit, céljait, jelentését, onboarding válaszait és előrehaladását is felhasználja.
Hasznos a pillanatban
Kérdezd meg edzés előtt, lefekvés előtt, kiegészítő vásárláskor, újra teszteléskor vagy nehéz regeneráló napon.
Mate
Aktív a legfrissebb adatokkal
Miért ébredek fáradtan még 8 óra alvás után is?
Kellene ma edzenem, ha az alvásom és a HRV-m alacsony?
Hatással van a koffein a regenerálódásomra?
Mit kellene először megváltoztatnom ezen a héten?
Mate válasz előnézete
Az alvásod és a HRV-d alacsony, ezért ma elkerülném a kemény edzést. Tartsd a koffeint korábban, védd az alvási időablakodat, és nézd át a biomarker prioritásokat, amelyek befolyásolhatják az energiát.
Mobilalkalmazás
A Sleep Challenge a LongevityMate alkalmazásban található.
Használja a mobilalkalmazást a napi alvási tevékenységek követésére, a felkészültség, alvás, regenerálódás, aktivitás és viselhető trendek nyomon követésére, kérdezze meg a Mate-t bárhol, és tekintse át a biomarkereket és az egészségügyi prioritásokat.
Napi alvási tevékenységek
Egyszerű műveletek és ellenőrzések segítik a kihívás követését.
Viselhető trendek
A készenlét, alvás, regeneráció, aktivitás és HRV napi kontextust adhat.
Teljes platform áttekintés
Nézd át a biomarkereket, egészségügyi prioritásokat, előrehaladást és Mate válaszokat ugyanabból az alkalmazásból.
Árak
Egy egyszerű terv. Teljes LongevityMate hozzáférés.
$1 7 napig, majd $14.99/hó vagy $134.91/év. Tartalmazza a Mate-t, a jelentést, a mobilalkalmazást, a viselhető betekintéseket, a biomarker nyomon követést, a fejlődés nyomon követését és az Alvási Kihívást.
$1 7 napra$14.99/hó$134.91/évTöröld a megújítást bármikorTeljes alkalmazás hozzáférés
Teljes hozzáférés
LongevityMate
Személyes hosszú élettartam rendszer
7 napos próba
$1ma
$1 7 napra, majd $14.99/hó
Kezdj $1-tól ma. 7 nap után megújítva $14.99/hó, hacsak nem törlöd.
Mate AI ügynök
Személyre szabott jelentés
Mobilalkalmazás
Webes műszerfal
Viselhető betekintések
Biomarker nyomon követés
Biológiai kor
Egészségügyi pontszámok
Előrehaladás nyomon követése
Alvási kihívás
Töröld a megújítást bármikor a fiókbeállításokból
GYIK
Kérdések, mielőtt elkezdenéd?
A gyakorlati részletek, amelyeket az emberek általában tudni akarnak, mielőtt elkezdenek aludni, és folytatják a teljes platformon.
Csak az Alvás Kihívásra jelentkezem?
Nem. Ön a LongevityMate-ra iratkozik fel. Az Alvási Kihívás egy irányított módot tartalmaz az alvás és a regenerálódás javításának megkezdésére az alkalmazáson belül.
Mi történik a 28 nap után?
Hozzáférése van a Mate-hez, a viselhető betekintésekhez, a biomarker nyomon követéshez, a mobilalkalmazáshoz, a személyre szabott jelentéshez és a fejlődési eszközökhöz.
Szükségem van vérvizsgálatra a Sleep Challenge megkezdéséhez?
Nem. Kezdheti a viselhető és életmódbeli adatokkal, majd később hozzáadhat vérvizsgálatokat egy mélyebb hosszú élettartam tervhez.
Mi az a LongevityMate?
A LongevityMate egy web- és mobil AI hosszú távú alkalmazás, amely a vérvizsgálatokat, viselhető adatokat, célokat, életmódbeli válaszokat és előrehaladási történetet személyre szabott hosszú távú jelentéssé, biomarker nyomon követési irányítópulttá és Mate-tá, egy AI hosszú távú ügynökké alakítja a további kérdésekhez.
Mi történik, miután regisztrálok?
Feltölti a vérvizsgálatát, válaszol egy rövid bevezető kérdéssorra, és megkapja a személyre szabott hosszú távú jelentését, irányítópultját, nyomon követési eszközeit és Mate-t. Minél több adatot ad hozzá, annál hasznosabbá válik a terve.
Hogyan működik az $1-os próba?
Kezdje $1-ért 7 napig. Ezt követően a kiválasztott havi vagy éves terv megújul, hacsak nem mondja le a megújítást a fiókbeállításokban.
Szükségem van új vérvizsgálatra?
Nem. Kezdheti a meglévő vérvizsgálati eredményekkel az orvosától, egy magánklinikától vagy egy otthoni tesztkészlettől. PDF, CSV és manuális bevitel támogatott. Az elmúlt 12 hónap eredményei általában elegendőek a kezdéshez.
Mit elemez és követ nyomon a LongevityMate?
A LongevityMate alapvető biomarkereket használ a nyolc értékelt egészségügyi kategória és a biológiai kor feltárására, majd több mint 500 biomarkert követ nyomon az idő múlásával. Az Ön céljait, életmódbeli válaszait és az opcionális viselhető jeleket is felhasználja a következő lépések prioritásának meghatározásához.
A Mate használja a saját adataimat?
Igen. A Mate az Ön által a LongevityMate-ben megadott adatok alapján válaszol: biomarkerek, jelentése, célok, bevezető válaszok, csatlakoztatott viselhető adatok és előrehaladási történet. Személyesebb, mint egy általános chatbot.
Milyen viselhető adatokat tudok csatlakoztatni?
Ahol elérhető, a LongevityMate használhatja az Apple Health-et iPhone-on vagy a Health Connect-et Androidon az alvás, aktivitás, pulzus, HRV, súly, glükóz és regenerálódással kapcsolatos jelek nyomon követésére. Az eszköz támogatása attól függ, hogy mi szinkronizálódik már ezekbe a platformokba.
Használom a valódi nevemet?
Nem. Csak egy e-mail címre és egy becenév megadására van szüksége a fiókjához. A laboreredményei a LongevityMate fiókjához kapcsolódnak, és törölheti az adatait, amikor már nem szeretné használni a platformot.
Mennyibe kerül, és lemondhatom?
A LongevityMate $1-ért 7 napig, majd $14.99/hó vagy $134.91/év. Bármikor lemondhatja a megújítást a fiókbeállításokból.
Ez orvosi tanács?
Nem. A LongevityMate oktatási betekintéseket nyújt, hogy segítsen megérteni az adatait. Nem diagnosztizál, nem kezel, és nem helyettesíti a szakmai orvosi ellátást.
Bizalom
Személyes egészségügyi adatokra építve.
A LongevityMate hasznosnak kell lennie, de ugyanakkor óvatosnak, átláthatónak és biztonságosnak is.
Első a magánélet
Ön irányítja a fiókját és a személyes egészségügyi adatait.
Bármikor törölhető
Törölje az adatait, amikor már nem szeretné használni a platformot.
Nincs kiegészítő értékesítési elfogultság
A LongevityMate útmutatást ad, de nem árusít kiegészítőket.
Oktató, nem orvosi tanács
Használj betekintéseket az adatok megértéséhez és beszélj képzett szakemberekkel.
Kezdje az alvással. Folyamatosan javítson a Mate segítségével.
Csatlakozzon a LongevityMate-hez, kezdje el az Alvás Kihívást a mobilalkalmazásban, és tartsa meg a teljes platformot a jelentéséhez, viselhető eszközeihez, biomarkereihez és előrehaladásához.
$1 7 napra · majd $14.99/hó vagy $134.91/év · teljes webes és mobil hozzáférés · a megújítást bármikor lemondhatja