开始 LongevityMate 的 28 天睡眠挑战

不。您正在注册 LongevityMate。睡眠挑战作为一种指导方式，帮助您在应用内开始改善睡眠和恢复。

您可以继续访问Mate、您的可穿戴设备洞察、生物标志物跟踪、移动应用、个性化报告和进度工具。

不可以。你可以先从可穿戴设备和生活方式数据开始，然后稍后添加血液检测以制定更深入的长寿计划。

LongevityMate是一个网页和移动AI长寿应用程序，将血液检查、可穿戴数据、目标、生活方式回答和进展历史转化为个性化的长寿报告、生物标志物跟踪仪表板和Mate，一个用于后续问题的AI长寿代理。

您上传血液检查，回答一个简短的入门流程，然后获得个性化的长寿报告、仪表板、跟踪工具和Mate。您添加的数据越多，您的计划就越有用。

以$1开始7天。之后，您选择的月度或年度计划将续订，除非您在账户设置中取消续订。

不。您可以使用来自医生、私人诊所或家庭测试工具的现有血液测试结果开始。支持PDF、CSV和手动输入。通常，过去12个月的结果足够开始。

LongevityMate使用基本生物标志物解锁八个评分健康类别和生物年龄，然后随着时间的推移跟踪500多个生物标志物。它还使用您的目标、生活方式回答和可选的可穿戴信号来优先考虑下一步。

是的。Mate使用您在LongevityMate中提供的数据进行回答：生物标志物、您的报告、目标、入门回答、连接的可穿戴数据和进展历史。它旨在比通用聊天机器人更具个性化。

在可用的情况下，LongevityMate可以使用iPhone上的Apple Health或Android上的Health Connect来获取睡眠、活动、心率、HRV、体重、葡萄糖和恢复相关信号。设备支持取决于已经同步到这些平台的内容。

不。您只需要一个电子邮件和一个昵称来创建账户。您的实验室结果将与您的LongevityMate账户绑定，您可以在不再使用该平台时删除您的数据。

LongevityMate的费用为$1，7天后为$14.99/月或$134.91/年。您可以随时在账户设置中取消续订。

不。LongevityMate提供教育性见解，帮助您理解您的数据。它不进行诊断、治疗或替代专业医疗护理。