核心價值
Mate，您的 AI 長壽代理
隨時提問。Mate 根據您的血液結果、目標、生活方式回答、可穿戴信號、報告見解和追蹤歷史進行回答。
生物標記可穿戴數據目標進度跟蹤我的計劃
AI 代理網頁 + 應用可穿戴數據
AI 代理AI 長壽代理網頁 + 應用網頁 + 行動應用可穿戴數據已連接可穿戴數據
將您的健康數據轉化為 計劃更長、更健康的生活
認識 Mate，您的 AI 長壽代理。它分析您的血液檢查、可穿戴設備和目標，為您提供清晰、個性化的下一步建議。
USD $1 使用 7 天USD $14.99/月或 USD $134.91/年隨時取消續訂
Mate
使用您的數據
根據我的數據，今天應該專注於什麼？
您的睡眠得分較低，恢復情況一般。保持輕度訓練，保護就寢時間，並持續遵循您的 ApoB 營養行動。
生物標記追蹤500+項
Mate AI使用你的健康資料
移動應用iOS + Android
可穿戴數據Apple Health + Health Connect
會員資格隨時取消續訂
補充劑We don’t sell supplements
如何運作
簡單設置。隨著您的數據增長而變得更有用。
從您現有的結果開始，檢查匯入的內容，並根據您的資料和目標建立優先事項。
上傳您現有的結果
上傳您現有的結果
從血液檢驗 PDF、CSV 或手動輸入開始。開始使用不需要新的檢驗。
審核並確認您的結果
擷取與審核後，請檢查生物標記名稱、數值、單位和日期。更正任何需要處理的內容，然後確認哪些資料要加入您的帳戶。
新增重要的背景資訊
新增重要的背景資訊
分享您的目標、日常作息、藥物和補充品。如果您想加入睡眠、活動和恢復情況的背景資訊，也可以連結穿戴式裝置資料。
了解您的優先事項
取得您的個人化報告和計畫。了解某項建議為何適用於您，然後使用相同的資料向 Mate 提出後續問題。
追蹤哪些內容發生變化
追蹤哪些內容發生變化
將未來的結果與先前的檢驗比較，並隨著資料變化更新您的優先事項。
隨時提問。Mate 根據您的血液結果、目標、生活方式回答、可穿戴信號、報告見解和追蹤歷史進行回答。
探索LongevityMate
讓你的計畫，活起來。
探索我的計畫，查看每日優先事項，了解目標、睡眠與報告如何串連。試試分頁，或探索下方的應用程式。
我的計劃
為你量身打造的下一步，都在這裡。
你的今日計畫
已完成1項，共3項
28 天睡眠挑戰
第15天，共28天 · 第3週，共4週
已完成54%
今日重點
維持固定的就寢時間。
Wake up
07:00
就寢時間
23:00
在床時間
8小時00分鐘
你的健康目標
更好的睡眠、長期健康，以及更穩定的精力。
你的個人化報告
給你的建議，以及支持這些建議的相關資訊。
轉變
從分散的健康數據到一個清晰的計劃。
價值不在於另一個得分。價值在於了解您的數據意味著什麼以及接下來應該專注於什麼。
在 LongevityMate 之前
血液檢查 PDF
可穿戴應用
補充劑清單
隨機飲食建議
網路研究
沒有明確的優先事項
使用 LongevityMate
個性化報告
生物年齡 + 得分
健康優先事項
每日可穿戴上下文
Mate 隨時回答
進度追蹤
您獲得的內容
一個系統來理解、追蹤和改善您的健康數據。
LongevityMate 不僅僅是一份一次性的報告。它是您持續的網頁和行動長壽系統，內建 Mate。
報告
個性化報告
生物年齡、得分、頂級生物標記、營養行動、補充劑指導和重新測試優先事項。
行動
口袋裡的 Mate
檢查得分、每日信號、健康計劃、設備、生物標記，並從您的手機進行聊天。
儀表板
網頁應用以進行更深入的檢視
上傳血液檢查，檢視報告，追蹤生物標記，並在更大的螢幕上管理您的數據。
可穿戴數據
每日上下文
引入睡眠、活動、心率、HRV、體重、血糖和恢復數據（如可用）。
進度跟蹤
隨著時間的進展
上傳未來的測試，查看改善了什麼、變化了什麼，以及仍需關注的內容。
DNA和基因組，建立以隱私為首
A limited browser rollout is being prepared for adults in Australia using their own supported 23andMe or AncestryDNA file. Genetic Blueprint explains common-marker research and its limitations. You control consent and can replace or delete your DNA data. 查看完整的功能指南。
認識 Mate
隨時詢問 Mate 有關您的長壽問題。
Mate 是您的長壽健康代理。詢問有關睡眠、飲食、補充劑、訓練、桑拿、恢復、生物標記、您的感受或接下來應專注的內容。Mate 根據您的報告、目標、可穿戴信號和進展進行回答。
詢問任何長壽問題
睡眠、餐飲、補充劑、桑拿、恢復、習慣、訓練、重新測試或今天該做什麼。
根據您的數據個性化
Mate 使用您的生物標記、可穿戴趨勢、目標、報告、入門回答和進展。
當下有用
在用餐、鍛煉、購買補充劑、桑拿或就寢前詢問。
Mate
使用最新數據保持活躍
我應該首先專注於什麼？
為什麼我的ApoB偏高？
根據睡眠和恢復，我今天應該做什麼？
哪些補充品對我有幫助？
Mate回答預覽
您的睡眠分數較低，報告已將脂質標記標記為優先事項。今天我建議避免高強度訓練，專注於早點上床睡覺，並保持與ApoB相關的營養行動一致。
問題
大多數健康建議並不是圍繞您個人制定的。
血液檢查、可穿戴設備、補充劑趨勢和網上建議雖然有用，但它們是脫節的。LongevityMate 將它們整合為一個清晰的系統。
補充劑變成了猜測
大多數人根據趨勢購買，而不是根據自己的測量缺陷和優先事項。
血液檢查令人困惑
您獲得的是標記和範圍，但沒有關於最重要的事情的簡單答案。
可穿戴設備顯示數據，而不是方向
睡眠、HRV、步數和心率在連接到生物標記時更有用。
通用 AI 不了解您
普通聊天機器人可以解釋一個主題，但它不瞭解您的完整健康數據故事。
可穿戴數據
連接您已經使用的設備。
LongevityMate 在可用的地方使用 Apple Health 或 Health Connect，因此每日信號可以為報告提供上下文，而不強迫使用某一品牌的設備。
iPhone 上的 Apple HealthAndroid 上的健康連接
AppleSamsung Galaxy WatchGarminOuraWHOOPFitbitWithingsDexcomFreeStyle LibrePolar
通過 iPhone 的 Apple Health 或 Android 的 Health Connect 引入睡眠、活動和心臟數據，包括已經同步到這些平台的兼容設備。
行動應用
您的長壽計劃隨身攜帶。
使用移動應用檢查每日信號，查看生物標記，連接設備，並在儀表板外遇到決策時詢問Mate。
檢查今天
在一個地方查看準備度、睡眠、恢復、活動和可穿戴設備趨勢。
查看生物標記
查看得分類別及每個類別背後的標記。
隨時詢問Mate
在不打開長PDF的情況下使用相同的報告上下文。
設計上有所不同
您的資料。您的核准。清楚的理由。
了解您的健康資料，首先要知道哪些資料被納入分析。LongevityMate 讓您確認匯入的結果、了解優先事項背後的理由，並查看分數的計算方式。
匯入的結果儲存前需經過兩次檢查
我們會審核擷取的結果。接著，您可以根據自己的報告核對並確認這些結果，並有機會更正數值、單位、日期或遺漏的項目。
您可以提出疑問的證據
查看補充品建議的證據等級、理由和注意事項。了解研究支持哪些內容，以及哪些地方仍存在不確定性。
不涉及補充品銷售的指引
LongevityMate 不販售補充品。我們的產品旨在協助您了解資料，並決定哪些內容值得關注。
能力
LongevityMate
通用 AI
可穿戴應用
一次性報告
使用血液生物標記
是
不
不
是
使用可穿戴數據
是
不
是
有限
回答後續問題
是的，與 Mate 一起
僅限通用
不
有限
隨著時間的推移追蹤進展
是
不
有限
有限
圍繞您的完整數據故事構建
是
不
不
部分
信任
為個人健康數據而建
您可以控制自己的健康資料、刪除資料，並清楚了解此應用程式能做什麼及不能做什麼。
隱私優先
您掌控自己的帳戶和個人健康數據。
隨時刪除
當您不再想使用該平台時，刪除您的數據。
無補充劑銷售偏見
LongevityMate提供指導，但不銷售補充品。
教育性，而非醫療建議
利用見解來理解數據並與合格的專業人士交談。
透明的計費
價格和續訂時間在結帳前顯示。
定價
一個簡單的計劃。完全訪問。
您的報告、網頁儀表板、移動應用、可穿戴見解、進度跟蹤和Mate AI Longevity Agent均包含在內。
USD $1 使用 7 天$14.99/月$134.91/年隨時取消續訂安全結帳
LongevityMate
完全訪問
7天試用
$1USD
今天以$1開始。7天後，除非您取消，否則將續訂為$14.99/月 USD。
隨時從帳戶設置中取消續訂
You can use existing blood results. A new lab test is not required or included. Blood-based scores and biological age need the required biomarkers.
個性化報告
Mate AI代理
移動應用
網頁儀表板
可穿戴數據
500+生物標記
生物年齡
健康分數
補充品指導
進度跟蹤
常見問題
開始之前的問題？
人們通常想在上傳健康數據或開始計劃之前了解的實用細節。
我可以檢查從報告中擷取的結果嗎？
可以。您可以檢查生物標記名稱、數值、單位和日期，更正錯誤，並移除不應匯入的結果。我們的審核以及您的確認，提供兩次檢查匯入資料的機會。這是資料準確性檢查，而非臨床諮詢。
證據等級代表什麼？
證據等級描述支持某項建議所述效益的研究強度。證據等級與 AI 回答聽起來有多確定是兩回事。補充品建議會說明可用的證據等級；未分級的項目會清楚標示。研究證據並不保證某項介入措施對每個人都有幫助。
什麼是LongevityMate？
LongevityMate是一款網頁和行動裝置的AI長壽應用，將血液檢查、可穿戴數據、目標、生活方式回答和進度歷史轉化為個性化的長壽報告、生物標記跟踪儀表板，以及Mate，一個AI長壽代理，用於後續問題。
我註冊後會發生什麼？
上傳您現有的血液檢驗結果，並新增您的目標與生活方式背景。上傳的結果會經過擷取與審核，之後您可以在結果加入帳戶前檢查、更正並確認。您的報告、儀表板和 Mate 會使用已儲存的資料，協助您了解自身的優先事項。
$1試用如何運作？
以 USD $1 使用 7 天。之後，您選擇的月費或年費方案會自動續訂，除非您從帳戶設定中取消續訂。
我需要新的血液檢查嗎？
不。您可以使用醫生、私人診所或家庭檢測工具的現有血液檢查結果開始。支持PDF、CSV和手動輸入。通常，過去12個月的結果就足夠開始。
LongevityMate 分析和追蹤什麼？
LongevityMate使用基本的生物標記來解鎖八個評分的健康類別和生物年齡，然後隨著時間的推移跟踪500多個生物標記。它還使用您的目標、生活方式回答和可選的可穿戴信號來優先考慮下一步。
Mate 會使用我的數據嗎？
是的。Mate根據您在LongevityMate中提供的數據進行回答：生物標記、您的報告、目標、入門回答、連接的可穿戴數據和進度歷史。它的設計比一般的聊天機器人更具個性化。
我可以連接哪些可穿戴設備的數據？
在可用的情況下，LongevityMate可以使用iPhone上的Apple Health或Android上的Health Connect來獲取睡眠、活動、心率、HRV、體重、血糖和恢復相關信號。設備支持取決於已經同步到這些平台的內容。
我需要使用我的真實姓名嗎？
不。您只需要一個電子郵件和暱稱來創建帳戶。您的實驗室結果將與您的LongevityMate帳戶綁定，您可以在不再使用該平台時刪除您的數據。
這個服務的費用是多少？我可以取消嗎？
LongevityMate 使用 7 天收費 USD $1，之後為 USD $14.99/月或 USD $134.91/年。您可隨時從帳戶設定中取消續訂。
這是醫療建議嗎？
不。LongevityMate提供教育性見解，幫助您理解您的數據。它不進行診斷、治療或取代專業醫療護理。
停止猜測您的健康數據的含義。詢問Mate。
上傳您的血液檢查，連接可穿戴數據，獲取您的個性化報告，並根據自己的數據開始提問。
USD $1 使用 7 天 · 之後 USD $14.99/月或 USD $134.91/年 · 網頁 + 行動裝置存取 · 隨時取消續訂
在Instagram上關注@longevitymate