Opozorilo o visokem ali nizkem srčnem utripu pomeni, da je Apple Watch zaznal srčni utrip, ki je ostal nad izbrano zgornjo oziroma pod izbrano spodnjo mejo za obvestila. Ne pojasni vzroka in ne diagnosticira bolezni srca. Najprej preverite, kako se počutite, nato preglejte meritev, nastavitve in dogajanje v tistem trenutku.
Samo izobraževalni, ne zdravniški nasvet. LongevityMate ni povezan z Appleom. Nazadnje pregledano: 6. september 2026.
Hitro pravilo
Kontekst pred paniko
V iPhonu odprite aplikacijo Watch, nato izberite Moja ura in Srce. Pri možnostih Visok srčni utrip in Nizek srčni utrip so prikazane meje utripov na minuto, ki ste jih izbrali. Ti meji sta nastavitvi obvestil, ne diagnoza.
Nedavna aktivnost, stres, spanje, bolezen, vročina, alkohol, kofein, zdravila, prileganje senzorja in vaša običajna osnovna vrednost lahko spremenijo način branja opozorila o srčnem utripu.
Način nizke porabe onemogoči obvestila o visokem in nizkem srčnem utripu. Ura prav tako ne more zaznati srčnega infarkta. Ob zaskrbljujočih simptomih poiščite zdravniško pomoč, tudi če ura ne prikaže opozorila.
Apple pravi, da Apple Watch ne more zaznati srčnih napadov, morda ne bo vsakič dobil zanesljivega odčitka srčnega utripa za vse in se ne sme uporabljati za menjavo zdravil, ne da bi se posvetovali z zdravnikom. Če se slabo počutite, poiščite zdravniško pomoč tudi brez obvestila.
LongevityMate je zasnovan tako, da združuje opozorila o srčnem utripu, srčnem utripu v mirovanju, HRV, spanju, stresu, obremenitvi pri treningu, kontekstu EKG, kontekstu AFib, preiskavah krvi, ciljih in Mate nadaljnjih vprašanjih.
ja Obvestila o visokem in nizkem srčnem utripu temeljijo na pragu BPM. Obvestila o nepravilnem ritmu občasno iščejo ritem, ki bi lahko nakazoval AFib. Obravnavajte jih kot različne signale.
Podpora Apple, Apple Watch Uporabniški priročnik, MedlinePlus in navodila CDC opisujejo obvestila o srčnem utripu, meje senzorjev, simptome aritmije, navodila za nujne primere srčnega infarkta in kdaj vključiti zdravnika. Te podrobnosti uporabite kot pozive za boljša vprašanja, ne kot navodila za nego.
Objavljamo opozorila o visokem in nizkem srčnem utripu v preprosti angleščini, srčni utrip v mirovanju, HRV, EKG, Apple Watch, posodobitve za nosljive naprave, krvne preiskave in Mate, ne da bi eno opozorilo spremenili v celoten načrt.
Najboljše raziskave tedna o dolgoživosti, razložene v preprosti angleščini. Brezplačno, vsak torek.
