Поставите било које питање о дуговечности
Спавање, оброци, суплементи, сауна, опоравак, навике, тренинг, поновни тестови или шта да радимо данас.
АИ АгентВеб + апликацијаНосиви подаци
АИ АгентАИ агент за дуговечностВеб + апликацијаВеб + мобилна апликацијаНосиви подациПовезани преносиви подаци
Претворите своје здравствене податке у а Планирајте дужи и здравији живот
Упознајте Mate, вашег агента за дуговечност АИ. Анализира ваш крвни рад, носиве уређаје и циљеве како би вам пружио јасне, персонализоване следеће кораке.
$1 за 7 дана14,99 УСД месечно или 134,91 УСД годишњеОткажите обнављање у било ком тренутку
Mate
Коришћење ваших података
На шта треба да се фокусирам данас на основу мојих података?
Ваш резултат спавања је низак, а опоравак је поштен. Одржавајте тренинг лаганим, заштитите време за спавање и останите доследни са својим ApoB поступцима исхране.
500+биомаркери праћени
MateАИ користећи ваше податке
iOS + Androidискуство спремно за телефон
НосивиApple Health + Health Connect
Откажиобнављање било када
Без пристрасностине продајемо суплементе
Проблем
Већина здравствених савета није изграђена око вас.
Тестови крви, носиви уређаји, трендови додатака и онлајн савети су корисни, али нису повезани. LongevityMate их претвара у један јасан систем.
Додаци постају нагађање
Већина људи купује на основу трендова, а не сопствених измерених недостатака и приоритета.
Тестови крви су збуњујући
Добијате заставице и опсеге, али не и једноставан одговор на оно што је најважније.
Носиви уређаји показују податке, а не правац
Спавање, ХРВ, кораци и откуцаји срца су кориснији када су повезани са биомаркерима.
Генеричка вештачка интелигенција вас не познаје
Обичан цхатбот може објаснити тему, али не зна вашу пуну причу о здравственим подацима.
Трансформација
Од раштрканих здравствених података до једног јасног плана.
Вредност није још један резултат. Вредност је знати шта ваши подаци значе и на шта се следеће фокусирати.
Пре LongevityMate
Тест крви PDF
Апликација која се може носити
Додатна листа
Насумични савети о исхрани
Интернет истраживања
Нема јасног приоритета
→
Са LongevityMate
Персонализовани извештај
Биолошка старост + резултати
Најважнији здравствени приоритети
Дневни контекст који се може носити
Mate одговара било када
Праћење напретка
Носиви подаци
Повежите уређаје које већ користите.
LongevityMate користи Apple Health или Health Connect где је доступно, тако да дневни сигнали могу да додају контекст извештају без присиљавања једне марке уређаја.
Повежите носиве уређајеУнесите податке о спавању, активности и срцу преко Apple Health на иПхоне-у или Health Connect на Андроид-у, укључујући компатибилне уређаје који се већ синхронизују са тим платформама.
AppleSamsung Galaxy WatchGarminOuraWHOOPFitbitWithingsDexcomFreeStyle LibrePolar
Шта добијеш
Један систем за разумевање, праћење и побољшање ваших здравствених података.
LongevityMate није само једнократни извештај. То је ваш стални веб и мобилни систем дуговечности са уграђеним Mate.
Основна вредност
Mate, ваш агент дуговечности АИ
Постављајте питања било када. Mate одговори користећи резултате крви, циљеве, одговоре на начин живота, носиве сигнале, увиде у извештаје и историју праћења.
БиомаркериНосиви подациГоловиПраћење напреткаМој план
Извештај
Персонализовани извештај
Биолошка старост, резултати, врхунски биомаркери, исхрана, смернице за суплементе и приоритети поновног тестирања.
Мобилни
Mate у џепу
Проверите резултате, дневне сигнале, здравствени план, уређаје, биомаркере и ћаскање са свог телефона.
Дасхбоард
Веб апликација за дубљи преглед
Отпремите налаз крви, прегледајте извештаје, пратите биомаркере и управљајте својим подацима на већем екрану.
Носиви подаци
Дневни контекст
Донесите сан, активност, откуцаје срца, ХРВ, тежину, глукозу и опоравак где је то могуће.
Праћење напретка
Напредак током времена
Отпремите будуће тестове и видите шта је побољшано, шта се променило и на шта још треба да се фокусирате.
Контролисано пуштање
ДНК и генетика, изграђена са фокусом на приватност
ДНК и генетска способност су у контролисаном увођењу и нису опште доступни. Уз експлицитан пристанак, подржани 23andMe, AncestryDNA и MyHeritage ZIP, TXT и CSV извози — и одвојено контролисани целог генома VCF.GZ/gVCF фајлови где је омогућено — могу произвести резултате Генетског Плана који су прегледани и додати генетски контекст у Mate и My Plan; могућност наставка уплоада, откључавање уређаја, брисање сирових фајлова након обраде, замена и потпуно брисање генетских података су уграђени у ток. Фармакогеномика, полигенички ризик и статус носиоца остају контролисани и нису општа клиничка услуга. Погледајте комплетан водич о могућностима.
Упознај Mate
Питајте Mate било шта о својој дуговечности, било када.
Mate је ваш агент за здравље дуговечности. Питајте о спавању, храни, суплементима, тренингу, сауни, опоравку, биомаркерима, како се осећате или на шта да се усредсредите. Mate одговара користећи сопствени извештај, циљеве, носиве сигнале и напредак.
Лично према вашим подацима
Mate користи ваше биомаркере, носиве трендове, циљеве, извештаје, одговоре за укључивање и напредак.
Корисно у овом тренутку
Питајте пре оброка, вежбања, куповине додатака, сауне или пред спавање.
Mate
Активан са најновијим подацима
На шта прво да се фокусирам?
Зашто је мој ApoB висок?
Шта да радим данас на основу сна и опоравка?
Који суплементи имају смисла за мене?
Mate преглед одговора
Ваш резултат спавања је низак и ваш извештај већ означава липидне маркере као приоритет. Данас бих избегавао напорне тренинге, фокусирао бих се на раније одлазак на спавање и одржавао досљедне активности исхране повезане са ApoB.
Мобилна апликација
Ваш дуговечни план иде са вама.
Користите мобилну апликацију да проверите дневне сигнале, прегледате биомаркере, повежете уређаје и питате Mate када се донесе одлука ван контролне табле.
Проверите дан
Спремност, сан, опоравак, активност и носиви трендови на једном месту.
Прегледајте биомаркере
Погледајте оцењене категорије и маркере иза сваке категорије.
Питајте Mate било где
Користите исти контекст извештаја без отварања дугачког PDF.
Пример извештаја
Истражите реалистичан извештај чланова.
Пратите узорак LongevityMate извештаја направљеног од примера анализе крви, циљева, одговора на начин живота и контекста који се може носити.
Example member report
Daniel K., 42: lower heart risk, regain afternoon energy, and train without burnout.
LongevityMate connects Daniel's blood work, lifestyle answers, and wearable trends into one practical plan. The report does not just flag numbers; it ranks what to do first and what to retest.
Report date: Apr 2026Labs: Mar 29, 2026Wearables: last 14 days
Longevity score
82/100
Good, but ApoB is the limiter
Биолошка старост
37.8years
4.2 years below calendar age
Readiness
67/100
Moderate recovery debt
ApoB
112mg/dL
Target <90
Main heart-risk lever
Fasting insulin
11.2uIU/mL
Target <7
Metabolic bottleneck
Vitamin D
34ng/mL
Target 40-60
Dose and retest
hs-CRP
1.4mg/L
Target <1.0
Inflammation context
HbA1c
5.6%
Keep <5.7
Protect trend
Mate summary
The report turns Daniel's data into a ranked weekly plan.
Mate sees the same context as the report: high ApoB, high fasting insulin, low vitamin D, short sleep, late caffeine, training load, goals, and retest timing.
Priority 1
Lower ApoB particle burden
Nutrition, fibre, omega-3, retest in 8-12 weeks
Priority 2
Improve insulin sensitivity
Protein breakfast, dinner cutoff, post-meal walks
Priority 3
Stop recovery debt
Gate intervals until sleep averages above 7 hours
What should I focus on this week if I only do three things?
Start with the highest-leverage stack: 35-45g protein at breakfast, 10g extra soluble fibre daily, and a 1 PM caffeine cutoff. Keep Zone 2 and strength, but only do intervals after a 7h+ sleep night.
Using
Labs, goals, wearables
Confidence
High
Next check
7 days
Како то ради
Једноставно подешавање. Корисније како ваши подаци расту.
Додајте своје тренутне податке, одредите јасне приоритете, поставите додатна питања и користите поновне тестове да бисте видели да ли план функционише.
Отпремите оно што већ имате
Почните са постојећим тестом крви PDF, CSV или ручним уносом. За почетак није потребан нови тест.
Додајте свој прави контекст
Реците LongevityMate о циљевима, спавању, тренингу, исхрани, стресу, суплементима и носивим подацима.
Узми извештај и питај Mate
Прегледајте свој персонализовани извештај, а затим поставите Mate додатна питања на основу истих података.
Поново тестирајте и побољшајте план
Користите будуће лабораторије и дневне трендове носивих уређаја да видите шта се променило и на шта да се фокусирате следеће.
Различити по дизајну
Не само извештај. Не само цхатбот.
LongevityMate је позициониран као лични систем између ваших лабораторијских података, носивих сигнала, извештаја и дневних питања.
Способност
LongevityMate
Генеричка АИ
Носиве апликације
Једнократни извештај
Користи биомаркере крви
Да
бр
бр
Да
Користи податке који се могу носити
Да
бр
Да
Ограничено
Одговара на додатна питања
Да, са Mate
Само генерички
бр
Ограничено
Прати напредак током времена
Да
бр
Ограничено
Ограничено
Изграђен око ваше пуне приче о подацима
Да
бр
бр
Делимично
Поверење
Направљен за личне здравствене податке.
LongevityMate би требало да се осећа корисним, али и пажљивим, транспарентним и безбедним.
Приватност на првом месту
Ви и даље контролишете свој налог и личне здравствене податке.
Избришите било када
Избришите своје податке када више не желите да користите платформу.
Нема пристрасности у продаји додатака
LongevityMate даје смернице, али не продаје суплементе.
Образовни, а не медицински савети
Користите увиде да бисте разумели податке и разговарајте са квалификованим стручњацима.
Транспарентна наплата
Цене и време обнове су приказани пре плаћања.
Прицинг
Један једноставан план. Потпуни приступ.
Ваш извештај, веб контролна табла, мобилна апликација, носиви увиди, праћење напретка и Mate АИ Лонгевити Агент су сви укључени.
$1 за 7 дана14,99 УСД месечно134,91 УСД годишњеОткажите обнављање у било ком тренуткуСигурно одјављивање
Потпуни приступ
LongevityMate
Лични систем дуговечности
7-дневна проба
$1данас
1 УСД за 7 дана, затим 14,99 УСД месечно
Почните са 1 УСД данас. Након 7 дана, обновите на 14,99 УСД месечно осим ако не откажете.
Персонализовани извештај
Mate АИ агент
Мобилна апликација
Веб контролна табла
Носиви подаци
500+ биомаркера
Биолошка старост
Здравствени резултати
Додатно упутство
Праћење напретка
Откажите обнављање у било ком тренутку у подешавањима налога
ФАК
Питања пре него што почнете?
Практични детаљи који људи обично желе да знају пре него што учитају здравствене податке или започну план.
Шта је LongevityMate?
LongevityMate је веб и мобилна АИ апликација за дуговечност која претвара крвне резултате, носиве податке, циљеве, одговоре на начин живота и историју напретка у персонализовани извештај о дуговечности, контролну таблу за праћење биомаркера и Mate, АИ агента за дуговечност за додатна питања.
Шта се дешава након што се пријавим?
Учитавате анализу крви, одговарате на кратак ток уласка и добијате персонализовани извештај о дуговечности, контролну таблу, алате за праћење и Mate. Што више података додате, ваш план постаје кориснији.
Како функционише пробни период од 1 долара?
Почните са 1 УСД за 7 дана. Након тога, ваш изабрани месечни или годишњи план се обнавља осим ако не откажете обнову у подешавањима налога.
Да ли ми треба нова крвна слика?
Не. Можете почети са постојећим резултатима тестова крви од свог лекара, приватне клинике или комплета за кућно тестирање. PDF, CSV и ручни унос су подржани. Резултати из последњих 12 месеци су обично довољно добри за почетак.
Шта LongevityMate анализира и прати?
LongevityMate користи основне биомаркере за откључавање осам оцењених здравствених категорија и биолошке старости, а затим прати 500+ биомаркера током времена. Такође користи ваше циљеве, одговоре на начин живота и опционе носиве сигнале да одреди приоритете за следеће кораке.
Да ли Mate користи моје податке?
Да. Mate одговара користећи податке које наведете унутар LongevityMate: биомаркери, ваш извештај, циљеви, одговори за укључење, носиви подаци где су повезани и историја напретка. Направљен је да буде личнији од генеричког цхат бота.
Које носиве податке могу да повежем?
Где је доступно, LongevityMate може да користи Apple Health на иПхоне-у или Health Connect на Андроид-у за спавање, активност, откуцаје срца, ХРВ, тежину, глукозу и сигнале који се односе на опоравак. Подршка уређаја зависи од тога шта се већ синхронизује на тим платформама.
Да ли треба да користим своје право име?
Не. Потребни су вам само имејл и надимак за ваш налог. Ваши лабораторијски резултати остају везани за ваш LongevityMate налог и можете да избришете своје податке када више не желите да користите платформу.
Колико кошта и могу ли да откажем?
LongevityMate је 1 УСД за 7 дана, затим 14,99 УСД месечно или 134,91 УСД годишње. Можете отказати обнављање у подешавањима налога у било ком тренутку.
Да ли је ово медицински савет?
Не. LongevityMate пружа образовне увиде који ће вам помоћи да разумете своје податке. Не дијагностикује, лечи или замењује професионалну медицинску негу.
Престаните да нагађате шта значе ваши здравствени подаци. Питајте Mate.
Отпремите налаз крви, повежите носиве податке, преузмите персонализовани извештај и почните да постављате питања на основу сопствених података.
1 УСД за 7 дана · затим 14,99 УСД месечно или 134,91 УСД годишње · приступ интернету + мобилни · Откажите обнављање у било ком тренутку
Пратите @лонгевитимате на Инстаграму