พบกับ Mate ตัวแทน AI Longevity ของคุณ มันวิเคราะห์ผลเลือด ข้อมูลอุปกรณ์สวมใส่ และเป้าหมายของคุณเพื่อให้ขั้นตอนถัดไปที่ชัดเจนและเป็นส่วนตัว
การใช้ข้อมูลของคุณ
มันทำงานอย่างไร
เริ่มจากผลลัพธ์ที่มีอยู่ของคุณ ตรวจสอบสิ่งที่นำเข้า และรับการจัดลำดับความสำคัญที่สร้างขึ้นตามข้อมูลและเป้าหมายของคุณ
เริ่มด้วยไฟล์ PDF ผลตรวจเลือด ไฟล์ CSV หรือการป้อนข้อมูลด้วยตนเอง ไม่จำเป็นต้องตรวจใหม่เพื่อเริ่มต้น
หลังจากการดึงข้อมูลและการตรวจทาน ให้ตรวจสอบชื่อไบโอมาร์กเกอร์ ค่า หน่วย และวันที่ แก้ไขสิ่งที่ต้องตรวจสอบ แล้วจึงยืนยันสิ่งที่จะเพิ่มลงในบัญชีของคุณ
แชร์เป้าหมาย กิจวัตรประจำวัน ยา และอาหารเสริมของคุณ เชื่อมต่อข้อมูลจากอุปกรณ์สวมใส่ได้หากต้องการเพิ่มบริบทเกี่ยวกับการนอนหลับ กิจกรรม และการฟื้นตัว
รับรายงานและแผนเฉพาะบุคคลของคุณ ดูว่าเหตุใดคำแนะนำจึงเกี่ยวข้องกับคุณ จากนั้นถามคำถามติดตามผลกับ Mate โดยใช้ข้อมูลชุดเดียวกัน
เปรียบเทียบผลลัพธ์ในอนาคตกับผลตรวจครั้งก่อน ๆ และปรับปรุงสิ่งที่ควรให้ความสำคัญเมื่อข้อมูลของคุณเปลี่ยนแปลง
ถามคำถามได้ทุกเมื่อ Mate จะตอบโดยใช้ผลเลือด เป้าหมาย คำตอบเกี่ยวกับวิถีชีวิต สัญญาณจากอุปกรณ์สวมใส่ ข้อมูลเชิงลึกจากรายงาน และประวัติการติดตาม
ภายใน LongevityMate
สำรวจแผนของฉัน ตรวจดูสิ่งสำคัญประจำวัน และดูว่าเป้าหมาย การนอน และรายงานเชื่อมโยงกันอย่างไร ลองใช้แท็บหรือสำรวจแอปด้านล่าง
ขั้นตอนถัดไปที่เหมาะกับคุณ รวมอยู่ในที่เดียว
เสร็จแล้ว 1 จาก 3 รายการ
วันที่ 15 จาก 28 วัน · สัปดาห์ที่ 3 จาก 4 สัปดาห์
สิ่งที่ควรใส่ใจวันนี้
รักษาเวลาเข้านอนให้สม่ำเสมอ
Wake up
07:00
เวลานอน
23:00
เวลาในเตียง
8 ชั่วโมง 00 นาที
นอนหลับดีขึ้น สุขภาวะที่ดีในระยะยาว และพลังงานที่สม่ำเสมอขึ้น
คำแนะนำสำหรับคุณ พร้อมข้อมูลประกอบ
การเปลี่ยนแปลง
คุณค่าคือไม่ใช่คะแนนอีกคะแนนหนึ่ง คุณค่าคือการรู้ว่าข้อมูลของคุณหมายถึงอะไรและควรให้ความสำคัญกับอะไรในครั้งถัดไป
สิ่งที่คุณได้รับ
LongevityMate ไม่ใช่แค่รายงานครั้งเดียว แต่มันคือระบบสุขภาพออนไลน์และมือถือที่ต่อเนื่องของคุณที่มี Mate อยู่ในนั้น
คุณค่าหลัก
ถามคำถามได้ทุกเมื่อ Mate จะตอบโดยใช้ผลเลือด เป้าหมาย คำตอบเกี่ยวกับวิถีชีวิต สัญญาณจากอุปกรณ์สวมใส่ ข้อมูลเชิงลึกจากรายงาน และประวัติการติดตาม
รายงาน
อายุทางชีวภาพ คะแนน ตัวบ่งชี้ทางชีวภาพสูงสุด การกระทำด้านโภชนาการ คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารเสริม และลำดับความสำคัญในการตรวจสอบอีกครั้ง
มือถือ
ตรวจสอบคะแนน สัญญาณประจำวัน แผนสุขภาพ อุปกรณ์ ตัวบ่งชี้ทางชีวภาพ และแชทจากโทรศัพท์ของคุณ
แดชบอร์ด
อัปโหลดผลเลือด ตรวจสอบรายงาน ติดตามตัวบ่งชี้ทางชีวภาพ และจัดการข้อมูลของคุณบนหน้าจอที่ใหญ่ขึ้น
ข้อมูลอุปกรณ์สวมใส่
นำเข้าข้อมูลการนอน กิจกรรม อัตราการเต้นของหัวใจ HRV น้ำหนัก น้ำตาลในเลือด และการฟื้นฟูเมื่อมีให้บริการ
การติดตามความก้าวหน้า
อัปโหลดการตรวจสอบในอนาคตและดูว่าอะไรดีขึ้น อะไรเปลี่ยนแปลง และอะไรยังต้องให้ความสำคัญ
A limited browser rollout is being prepared for adults in Australia using their own supported 23andMe or AncestryDNA file. Genetic Blueprint explains common-marker research and its limitations. You control consent and can replace or delete your DNA data. ดูคู่มือความสามารถทั้งหมด.
พบกับ Mate
Mate คือ ตัวแทนสุขภาพ Longevity ของคุณ ถามเกี่ยวกับการนอน อาหาร อาหารเสริม การฝึกซ้อม ซาวน่า การฟื้นฟู ตัวบ่งชี้ทางชีวภาพ ความรู้สึกของคุณ หรือสิ่งที่ควรให้ความสำคัญในครั้งถัดไป Mate จะตอบโดยใช้รายงาน เป้าหมาย สัญญาณจากอุปกรณ์สวมใส่ และความก้าวหน้า
การนอน อาหาร อาหารเสริม ซาวน่า การฟื้นฟู นิสัย การฝึกซ้อม การตรวจสอบอีกครั้ง หรือสิ่งที่ควรทำในวันนี้
Mate ใช้ตัวบ่งชี้ทางชีวภาพของคุณ แนวโน้มอุปกรณ์สวมใส่ เป้าหมาย รายงาน คำตอบในระหว่างการลงทะเบียน และความก้าวหน้า
ถามก่อนมื้ออาหาร การออกกำลังกาย การซื้ออาหารเสริม การทำซาวน่า หรือเวลานอน
ทำงานด้วยข้อมูลล่าสุด
การตอบคำถามจาก Mate
คะแนนการนอนหลับของคุณต่ำและรายงานของคุณได้ระบุเครื่องหมายไขมันเป็นลำดับความสำคัญแล้ว วันนี้ฉันจะหลีกเลี่ยงการฝึกหนัก มุ่งเน้นไปที่การเข้านอนเร็วขึ้น และรักษาการดำเนินการด้านโภชนาการที่เชื่อมโยงกับ ApoB ให้สม่ำเสมอ
ปัญหา
การตรวจเลือด ข้อมูลอุปกรณ์สวมใส่ แนวโน้มอาหารเสริม และคำแนะนำออนไลน์มีประโยชน์ แต่ไม่เชื่อมโยงกัน LongevityMate ทำให้พวกเขากลายเป็นระบบที่ชัดเจน
คนส่วนใหญ่ซื้อโดยอิงจากแนวโน้ม ไม่ใช่จากการขาดแคลนและลำดับความสำคัญที่วัดได้ของตนเอง
คุณได้รับธงและช่วง แต่ไม่ได้คำตอบที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญที่สุด
การนอน HRV ขั้นตอน และอัตราการเต้นของหัวใจมีประโยชน์มากขึ้นเมื่อเชื่อมต่อกับตัวบ่งชี้ทางชีวภาพ
แชทบอทปกติสามารถอธิบายหัวข้อได้ แต่ไม่รู้เรื่องราวข้อมูลสุขภาพทั้งหมดของคุณ
ข้อมูลอุปกรณ์สวมใส่
LongevityMate ใช้ Apple Health หรือ Health Connect เมื่อมีให้บริการ เพื่อให้สัญญาณประจำวันสามารถเพิ่มบริบทให้กับรายงานโดยไม่บังคับให้ใช้แบรนด์อุปกรณ์เดียว
นำเข้าข้อมูลการนอน กิจกรรม และข้อมูลหัวใจผ่าน Apple Health บน iPhone หรือ Health Connect บน Android รวมถึงอุปกรณ์ที่เข้ากันได้ที่ซิงค์กับแพลตฟอร์มเหล่านั้นแล้ว
แอปมือถือ
ใช้แอปมือถือเพื่อตรวจสอบสัญญาณประจำวัน ตรวจสอบเครื่องหมายชีวภาพ เชื่อมต่ออุปกรณ์ และถาม Mate เมื่อมีการตัดสินใจนอกแดชบอร์ด
ความพร้อม การนอนหลับ การฟื้นฟู กิจกรรม และแนวโน้มจากอุปกรณ์สวมใส่ในที่เดียว
ดูหมวดหมู่ที่มีคะแนนและเครื่องหมายที่อยู่เบื้องหลังแต่ละหมวดหมู่
ใช้บริบทของรายงานเดียวกันโดยไม่ต้องเปิด PDF ยาว
แตกต่างโดยการออกแบบ
การทำความเข้าใจข้อมูลสุขภาพของคุณเริ่มต้นจากการรู้ว่ามีข้อมูลใดถูกนำไปใช้ในการวิเคราะห์ LongevityMate ช่วยให้คุณยืนยันผลลัพธ์ที่นำเข้า ทำความเข้าใจเหตุผลเบื้องหลังสิ่งที่ควรให้ความสำคัญ และตรวจสอบวิธีคำนวณคะแนนของคุณ
เราตรวจทานผลลัพธ์ที่ดึงข้อมูล จากนั้นคุณจะตรวจสอบและยืนยันผลลัพธ์เหล่านั้นกับรายงานของคุณเอง โดยมีโอกาสแก้ไขค่า หน่วย วันที่ หรือรายการที่ขาดหายไป
ดูระดับหลักฐาน เหตุผล และข้อควรระวังในคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารเสริม ทำความเข้าใจว่างานวิจัยสนับสนุนสิ่งใดและยังมีความไม่แน่นอนอยู่ที่ใด
LongevityMate ไม่ได้จำหน่ายอาหารเสริม ผลิตภัณฑ์ของเราช่วยให้คุณเข้าใจข้อมูลของคุณและตัดสินใจว่าสิ่งใดควรได้รับความสนใจ
ความไว้วางใจ
คุณเป็นผู้ควบคุมข้อมูลสุขภาพของคุณ สามารถลบข้อมูลได้ และรับคำอธิบายที่ชัดเจนว่าแอปทำอะไรได้และทำอะไรไม่ได้
คุณยังคงควบคุมบัญชีและข้อมูลสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ
ลบข้อมูลของคุณเมื่อคุณไม่ต้องการใช้แพลตฟอร์มอีกต่อไป
LongevityMate ให้คำแนะนำ แต่ไม่ขายอาหารเสริม
ใช้ข้อมูลเชิงลึกเพื่อเข้าใจข้อมูลและพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติ
ราคาค่าบริการและเวลาการต่ออายุจะแสดงก่อนการชำระเงิน
ราคา
รายงานของคุณ แดชบอร์ดเว็บ แอปมือถือ ข้อมูลเชิงลึกจากอุปกรณ์สวมใส่ การติดตามความก้าวหน้า และ Mate AI Longevity Agent รวมอยู่ด้วย
LongevityMate
ทดลอง 7 วัน
$1USD
เริ่มต้นด้วย $1 วันนี้ หลังจาก 7 วัน ต่ออายุที่ $14.99/เดือน USD เว้นแต่คุณจะยกเลิก
ยกเลิกการต่ออายุได้ทุกเมื่อจากการตั้งค่าบัญชี
You can use existing blood results. A new lab test is not required or included. Blood-based scores and biological age need the required biomarkers.
คำถามที่พบบ่อย
รายละเอียดที่เป็นประโยชน์ที่ผู้คนมักต้องการทราบก่อนที่จะอัปโหลดข้อมูลสุขภาพหรือเริ่มแผน
ได้ คุณสามารถตรวจทานชื่อไบโอมาร์กเกอร์ ค่า หน่วย และวันที่ แก้ไขข้อผิดพลาด และนำผลลัพธ์ที่ไม่ควรนำเข้าออกได้ การตรวจทานของเราและการยืนยันของคุณเป็นโอกาสสองครั้งในการตรวจสอบข้อมูลที่นำเข้า นี่คือการตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูล ไม่ใช่การให้คำปรึกษาทางคลินิก
ระดับหลักฐานอธิบายความหนักแน่นของงานวิจัยที่สนับสนุนประโยชน์ตามที่ระบุไว้ของคำแนะนำ ระดับเหล่านี้แยกจากความมั่นใจที่คำตอบของ AI แสดงออก คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารเสริมจะมีคำอธิบายของระดับที่มีอยู่ ส่วนรายการที่ไม่ได้จัดระดับจะระบุไว้อย่างชัดเจน หลักฐานจากงานวิจัยไม่ได้รับประกันว่าการแทรกแซงนั้นจะช่วยทุกคน
LongevityMate เป็นแอป AI ด้านอายุยืนที่ทำงานบนเว็บและมือถือ ซึ่งเปลี่ยนผลการตรวจเลือด ข้อมูลที่สวมใส่ เป้าหมาย คำตอบเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ และประวัติความก้าวหน้าให้เป็นรายงานอายุยืนที่ปรับแต่งเฉพาะ แดชบอร์ดติดตามชีวมาตร และ Mate ซึ่งเป็นตัวแทน AI ด้านอายุยืนสำหรับคำถามติดตาม
อัปโหลดผลตรวจเลือดที่มีอยู่ และเพิ่มเป้าหมายกับบริบทด้านไลฟ์สไตล์ของคุณ ผลลัพธ์ที่อัปโหลดจะผ่านการดึงข้อมูลและการตรวจทาน จากนั้นคุณสามารถตรวจสอบ แก้ไข และยืนยันผลลัพธ์ก่อนเพิ่มลงในบัญชีของคุณ รายงาน แดชบอร์ด และ Mate ของคุณจะใช้ข้อมูลที่บันทึกไว้เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่ควรให้ความสำคัญ
เริ่มต้นด้วยราคา USD $1 เป็นเวลา 7 วัน หลังจากนั้น แผนรายเดือนหรือรายปีที่คุณเลือกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่คุณจะยกเลิกการต่ออายุจากการตั้งค่าบัญชี
ไม่. คุณสามารถเริ่มต้นด้วยผลการตรวจเลือดที่มีอยู่จากแพทย์ คลินิกเอกชน หรือชุดทดสอบที่บ้าน รองรับ PDF, CSV และการกรอกข้อมูลด้วยตนเอง ผลลัพธ์จาก 12 เดือนที่ผ่านมามักจะเพียงพอในการเริ่มต้น
LongevityMate ใช้ชีวมาตรที่สำคัญในการปลดล็อก 8 หมวดสุขภาพที่มีคะแนนและอายุทางชีวภาพ จากนั้นติดตามชีวมาตร 500+ ตลอดเวลา นอกจากนี้ยังใช้เป้าหมาย คำตอบเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ และสัญญาณที่สวมใส่ที่เลือกเพื่อจัดลำดับความสำคัญของขั้นตอนถัดไป
ใช่. Mate ตอบกลับโดยใช้ข้อมูลที่คุณให้ไว้ใน LongevityMate: ชีวมาตร รายงานของคุณ เป้าหมาย คำตอบในการเริ่มต้น ข้อมูลที่สวมใส่ที่เชื่อมต่อ และประวัติความก้าวหน้า สร้างขึ้นเพื่อให้เป็นส่วนตัวมากกว่าช่องแชททั่วไป
เมื่อมีให้ใช้ LongevityMate สามารถใช้ Apple Health บน iPhone หรือ Health Connect บน Android สำหรับการนอนหลับ กิจกรรม อัตราการเต้นของหัวใจ HRV น้ำหนัก กลูโคส และสัญญาณที่เกี่ยวข้องกับการฟื้นตัว การสนับสนุนอุปกรณ์ขึ้นอยู่กับสิ่งที่ซิงค์อยู่ในแพลตฟอร์มนั้น
ไม่. คุณต้องการเพียงอีเมลและชื่อเล่นสำหรับบัญชีของคุณ ผลการตรวจห้องปฏิบัติการของคุณจะยังคงเชื่อมโยงกับบัญชี LongevityMate ของคุณ และคุณสามารถลบข้อมูลของคุณเมื่อไม่ต้องการใช้แพลตฟอร์มอีกต่อไป
LongevityMate มีค่าบริการ USD $1 เป็นเวลา 7 วัน จากนั้น USD $14.99/เดือน หรือ USD $134.91/ปี คุณสามารถยกเลิกการต่ออายุได้ทุกเมื่อจากการตั้งค่าบัญชี
ไม่ใช่. LongevityMate ให้ข้อมูลเชิงการศึกษาเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจข้อมูลของคุณ ไม่ได้วินิจฉัย รักษา หรือแทนที่การดูแลทางการแพทย์ที่มีคุณภาพ
อัปโหลดผลการตรวจเลือด เชื่อมต่อข้อมูลที่สวมใส่ รับรายงานที่ปรับแต่งเฉพาะของคุณ และเริ่มถามคำถามตามข้อมูลของคุณเอง
USD $1 เป็นเวลา 7 วัน · จากนั้น USD $14.99/เดือน หรือ USD $134.91/ปี · เข้าถึงผ่านเว็บและมือถือ · ยกเลิกการต่ออายุได้ทุกเมื่อ
ติดตาม @longevitymate บน Instagram
