การแจ้งเตือนอัตราการเต้นของหัวใจจาก Apple Watch: สูง ต่ำ และควรทำอย่างไร

การแจ้งเตือนอัตราการเต้นของหัวใจสูงหรือต่ำหมายความว่า Apple Watch ตรวจพบอัตราการเต้นของหัวใจที่เกินขีดจำกัดการแจ้งเตือนที่คุณเลือกไว้และยังคงอยู่นอกขีดจำกัดนั้น การแจ้งเตือนไม่ได้อธิบายสาเหตุหรือวินิจฉัยภาวะหัวใจ ตรวจสอบความรู้สึกของคุณก่อน จากนั้นจึงตรวจสอบค่าที่อ่านได้ การตั้งค่า และสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นในขณะนั้น

เพื่อการศึกษาเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ LongevityMate ไม่มีความสัมพันธ์กับ Apple ตรวจสอบล่าสุด: 6 กันยายน 2569.