تعرف على Mate، وكيلك الذكي في مجال طول العمر. يقوم بتحليل نتائج تحاليل الدم، والأجهزة القابلة للارتداء، والأهداف لتقديم خطوات واضحة وشخصية.
باستخدام بياناتك
كيف يعمل
ابدأ بنتائجك الحالية، وتحقّق مما تم استيراده، واحصل على أولويات مبنية على بياناتك وأهدافك.
ابدأ بملف PDF أو CSV لتحليل دم، أو بإدخال يدوي. لا يلزم إجراء اختبار جديد للبدء.
بعد الاستخراج والمراجعة، تحقّق من أسماء المؤشرات الحيوية وقيمها ووحداتها وتواريخها. صحّح أي شيء يحتاج إلى اهتمام، ثم أكّد ما ستتم إضافته إلى حسابك.
شارك أهدافك وروتينك وأدويتك ومكمّلاتك. وصّل بيانات الأجهزة القابلة للارتداء إذا أردت إضافة سياق عن النوم والنشاط والتعافي.
احصل على تقريرك وخطتك المخصّصين لك. اطّلع على سبب انطباق التوصية عليك، ثم اطرح أسئلة متابعة على Mate باستخدام البيانات نفسها.
قارن النتائج المستقبلية باختباراتك السابقة وحدّث أولوياتك مع تغيّر بياناتك.
اسأل الأسئلة في أي وقت. يجيب Mate باستخدام نتائج دمك، وأهدافك، وإجابات نمط الحياة، وإشارات الأجهزة القابلة للارتداء، ورؤى التقرير، وتاريخ التتبع.
داخل LongevityMate
استكشف خطتي، وراجع أولوياتك اليومية، واكتشف كيف تترابط أهدافك ونومك وتقريرك. جرّب علامات التبويب أو استكشف التطبيق أدناه.
خطواتك التالية المخصصة لك، في مكان واحد.
اكتمل 1 من 3
اليوم 15 من 28 · الأسبوع 3 من 4
تركيز اليوم
حافظ على موعد نوم ثابت.
Wake up
07:00
وقت النوم
23:00
الوقت في السرير
8 ساعات 00 دقيقة
نوم أفضل، وعافية على المدى الطويل، وطاقة أكثر استقرارًا.
توصياتك والمعلومات التي تدعمها.
التحول
القيمة ليست نتيجة أخرى. القيمة هي معرفة ما تعنيه بياناتك وما يجب التركيز عليه بعد ذلك.
ما تحصل عليه
LongevityMate ليس مجرد تقرير لمرة واحدة. إنه نظامك المستمر على الويب والموبايل مع Mate مدمج.
القيمة الأساسية
اسأل الأسئلة في أي وقت. يجيب Mate باستخدام نتائج دمك، وأهدافك، وإجابات نمط الحياة، وإشارات الأجهزة القابلة للارتداء، ورؤى التقرير، وتاريخ التتبع.
تقرير
العمر البيولوجي، النتائج، أفضل المؤشرات الحيوية، إجراءات التغذية، إرشادات المكملات، وأولويات إعادة الاختبار.
موبايل
تحقق من النتائج، الإشارات اليومية، خطة الصحة، الأجهزة، المؤشرات الحيوية، والدردشة من هاتفك.
لوحة التحكم
قم بتحميل تحاليل الدم، راجع التقارير، تتبع المؤشرات الحيوية، وأدر بياناتك على شاشة أكبر.
بيانات قابلة للارتداء
أدخل بيانات النوم، النشاط، معدل ضربات القلب، HRV، الوزن، الجلوكوز، والتعافي حيثما كان متاحًا.
تتبع التقدم
قم بتحميل الاختبارات المستقبلية وشاهد ما تحسن، وما تغير، وما يحتاج إلى تركيز.
A limited browser rollout is being prepared for adults in Australia using their own supported 23andMe or AncestryDNA file. Genetic Blueprint explains common-marker research and its limitations. You control consent and can replace or delete your DNA data. اطلع على دليل القدرات الكامل.
تعرف على Mate
Mate هو وكيل صحتك في مجال طول العمر. اسأل عن النوم، الطعام، المكملات، التدريب، الساونا، التعافي، المؤشرات الحيوية، كيف تشعر، أو ما يجب التركيز عليه بعد ذلك. يجيب Mate باستخدام تقريرك الخاص، وأهدافك، وإشارات الأجهزة القابلة للارتداء، والتقدم.
النوم، الوجبات، المكملات، الساونا، التعافي، العادات، التدريب، إعادة الاختبارات، أو ما يجب القيام به اليوم.
يستخدم Mate مؤشراتك الحيوية، واتجاهات الأجهزة القابلة للارتداء، والأهداف، والتقرير، وإجابات الانضمام، والتقدم.
اسأل قبل الوجبة، أو التمرين، أو شراء المكملات، أو جلسة الساونا، أو وقت النوم.
نشط مع أحدث البيانات
معاينة إجابة Mate
نتيجة نومك منخفضة وتقاريرك تشير بالفعل إلى علامات الدهون كأولوية. اليوم، يجب أن تتجنب التدريب الشاق، وتركز على وقت نوم مبكر، وتحافظ على إجراءات التغذية المرتبطة بـ ApoB ثابتة.
المشكلة
تحاليل الدم، والأجهزة القابلة للارتداء، واتجاهات المكملات، والنصائح عبر الإنترنت مفيدة، لكنها غير متصلة. يقوم LongevityMate بتحويلها إلى نظام واضح واحد.
معظم الناس يشترون بناءً على الاتجاهات، وليس على نقصهم واحتياجاتهم المقاسة.
تحصل على إشارات ونطاقات، لكن ليس على إجابة بسيطة حول ما هو الأكثر أهمية.
النوم، HRV، الخطوات، ومعدل ضربات القلب أكثر فائدة عند ربطها بالمؤشرات الحيوية.
يمكن للدردشة العادية شرح موضوع، لكنها لا تعرف قصة بيانات صحتك بالكامل.
بيانات قابلة للارتداء
يستخدم LongevityMate Apple Health أو Health Connect حيثما كان متاحًا، بحيث يمكن أن تضيف الإشارات اليومية سياقًا للتقرير دون فرض علامة تجارية واحدة للأجهزة.
أدخل بيانات النوم، والنشاط، ومعدل ضربات القلب من خلال Apple Health على iPhone أو Health Connect على Android، بما في ذلك الأجهزة المتوافقة التي تتزامن بالفعل مع تلك المنصات.
تطبيق موبايل
استخدم التطبيق المحمول للتحقق من الإشارات اليومية، ومراجعة العلامات الحيوية، وربط الأجهزة، واطلب من Mate عندما تظهر قرار خارج لوحة التحكم.
الجاهزية، النوم، التعافي، النشاط، والاتجاهات القابلة للارتداء في مكان واحد.
شاهد الفئات المسجلة والعلامات وراء كل فئة.
استخدم نفس سياق التقرير دون فتح ملف PDF طويل.
مختلف عن التصميم
يبدأ فهم بياناتك الصحية بمعرفة ما أُدخل في التحليل. يتيح لك LongevityMate تأكيد النتائج المستوردة، وفهم الأسباب الكامنة وراء أولوياتك، والاطّلاع على كيفية احتساب درجاتك.
نراجع النتائج المستخرجة. ثم تتحقق منها وتؤكدها مقارنةً بتقريرك الخاص، مع إتاحة الفرصة لتصحيح القيم أو الوحدات أو التواريخ أو الإدخالات المفقودة.
اطّلع على درجة الدليل والسبب والتحذيرات المتعلقة بتوصيات المكمّلات الغذائية. افهم ما تدعمه الأبحاث وأين لا يزال عدم اليقين قائمًا.
لا تبيع LongevityMate المكمّلات الغذائية. يتمثل دور منتجنا في مساعدتك على فهم بياناتك وتحديد ما يستحق الاهتمام.
الثقة
أنت تتحكم في بياناتك الصحية، ويمكنك حذفها، والحصول على تفسيرات واضحة لما يستطيع التطبيق فعله وما لا يستطيع فعله.
أنت تتحكم في حسابك وبيانات صحتك الشخصية.
احذف بياناتك عندما لا ترغب في استخدام المنصة.
يوفر LongevityMate إرشادات، لكنه لا يبيع المكملات.
استخدم الرؤى لفهم البيانات والتحدث مع محترفين مؤهلين.
يتم عرض الأسعار وتوقيت التجديد قبل الدفع.
التسعير
تقريرك، لوحة التحكم على الويب، التطبيق المحمول، رؤى القابل للارتداء، تتبع التقدم، ووكيل Longevity AI Mate جميعها مشمولة.
LongevityMate
تجربة لمدة 7 أيام
$1USD
ابدأ بـ $1 اليوم. بعد 7 أيام، تجدد عند $14.99/شهر USD ما لم تلغِ.
إلغاء التجديد في أي وقت من إعدادات الحساب
You can use existing blood results. A new lab test is not required or included. Blood-based scores and biological age need the required biomarkers.
الأسئلة الشائعة
التفاصيل العملية التي يرغب الناس عادةً في معرفتها قبل تحميل بيانات الصحة أو بدء خطة.
نعم. يمكنك مراجعة أسماء المؤشرات الحيوية وقيمها ووحداتها وتواريخها، وتصحيح الأخطاء، وإزالة النتائج التي لا ينبغي استيرادها. توفر مراجعتنا وتأكيدك فرصتين للتحقق من البيانات المستوردة. هذا تحقق من دقة البيانات، وليس استشارة سريرية.
تصف درجات الدليل قوة الأبحاث التي تدعم الفائدة المذكورة في التوصية. وهي منفصلة عن مدى الثقة التي تبدو بها إجابة الذكاء الاصطناعي. تتضمن توصيات المكمّلات الغذائية شروحات للدرجات المتاحة؛ وتُوسم العناصر غير المصنّفة بوضوح. ولا يضمن الدليل البحثي أن يساعد التدخل كل شخص.
LongevityMate هو تطبيق عمر طويل يعتمد على الذكاء الاصطناعي على الويب والمحمول يحول نتائج الدم، بيانات القابل للارتداء، الأهداف، إجابات نمط الحياة، وتاريخ التقدم إلى تقرير عمر طويل مخصص، لوحة تتبع مؤشرات حيوية، وMate، وكيل عمر طويل للمتابعة.
حمّل نتائج تحاليل الدم الموجودة لديك وأضف أهدافك وسياق نمط حياتك. تخضع النتائج المحمّلة للاستخراج والمراجعة، ثم يمكنك التحقق منها وتصحيحها وتأكيدها قبل إضافتها إلى حسابك. يستخدم تقريرك ولوحة المعلومات وMate البيانات المحفوظة لمساعدتك على فهم أولوياتك.
ابدأ بمقابل 1 دولار أمريكي لمدة 7 أيام. بعد ذلك، تُجدَّد خطتك الشهرية أو السنوية المختارة تلقائيًا ما لم تُلغِ التجديد من إعدادات الحساب.
لا. يمكنك البدء بنتائج اختبار الدم الموجودة من طبيبك، أو عيادة خاصة، أو مجموعة اختبار منزلية. يتم دعم PDF وCSV والإدخال اليدوي. عادةً ما تكون النتائج من الأشهر الـ 12 الماضية جيدة بما يكفي للبدء.
تستخدم LongevityMate مؤشرات حيوية أساسية لفتح ثماني فئات صحية مسجلة وعمر بيولوجي، ثم تتعقب أكثر من 500 مؤشر حيوي بمرور الوقت. كما تستخدم أهدافك، وإجابات نمط الحياة، وإشارات القابل للارتداء الاختيارية لتحديد أولويات الخطوات التالية.
نعم. يجيب Mate باستخدام البيانات التي تقدمها داخل LongevityMate: المؤشرات الحيوية، تقريرك، الأهداف، إجابات الانضمام، بيانات القابل للارتداء حيثما كانت متصلة، وتاريخ التقدم. تم بناؤه ليكون أكثر شخصية من دردشة عامة.
حيثما كان متاحًا، يمكن لـ LongevityMate استخدام Apple Health على iPhone أو Health Connect على Android للنوم، النشاط، معدل ضربات القلب، HRV، الوزن، الجلوكوز، وإشارات التعافي. يعتمد دعم الجهاز على ما يتزامن بالفعل مع تلك المنصات.
لا. تحتاج فقط إلى بريد إلكتروني واسم مستعار لحسابك. تبقى نتائج مختبرك مرتبطة بحسابك في LongevityMate، ويمكنك حذف بياناتك عندما لا ترغب في استخدام المنصة بعد الآن.
تبلغ تكلفة LongevityMate مبلغ 1 دولار أمريكي لمدة 7 أيام، ثم 14.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا أو 134.91 دولارًا أمريكيًا سنويًا. يمكنك إلغاء التجديد من إعدادات الحساب في أي وقت.
لا. تقدم LongevityMate رؤى تعليمية لمساعدتك في فهم بياناتك. لا تشخص أو تعالج أو تحل محل الرعاية الطبية المهنية.
قم بتحميل نتائج دمك، ربط بيانات القابل للارتداء، احصل على تقريرك المخصص، وابدأ في طرح الأسئلة بناءً على بياناتك الخاصة.
1 دولار أمريكي لمدة 7 أيام · ثم 14.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا أو 134.91 دولارًا أمريكيًا سنويًا · الوصول عبر الويب والهاتف المحمول · ألغِ التجديد في أي وقت
تابع @longevitymate على إنستغرام
