با Mate، عامل طول عمر هوش مصنوعی خود آشنا شوید. این کار خون، ابزارهای پوشیدنی و اهداف شما را تجزیه و تحلیل می کند تا مراحل بعدی واضح و شخصی را به شما ارائه دهد.
با استفاده از داده های شما
چگونه کار می کند
با نتایج قبلی خود شروع کنید، موارد واردشده را بررسی کنید و اولویت‌هایی متناسب با داده‌ها و اهداف خود دریافت کنید.
با یک فایل PDF آزمایش خون، فایل CSV یا ورود دستی شروع کنید. برای آغاز، آزمایش جدیدی لازم نیست.
پس از استخراج و بررسی، نام نشانگرهای زیستی، مقادیر، واحدها و تاریخ‌ها را بررسی کنید. هر مورد نیازمند توجه را اصلاح کنید، سپس مواردی را که به حساب شما اضافه می‌شوند تأیید کنید.
اهداف، روال‌های روزمره، داروها و مکمل‌هایتان را به اشتراک بگذارید. اگر می‌خواهید زمینه مربوط به خواب، فعالیت و ریکاوری را اضافه کنید، داده‌های پوشیدنی خود را متصل کنید.
گزارش و برنامه شخصی‌سازی‌شده خود را دریافت کنید. ببینید چرا یک توصیه درباره شما کاربرد دارد، سپس با استفاده از همان داده‌ها پرسش‌های پیگیری خود را از Mate بپرسید.
نتایج آینده را با آزمایش‌های قبلی خود مقایسه کنید و با تغییر داده‌هایتان، اولویت‌های خود را به‌روزرسانی کنید.
هر زمان که خواستید سوال بپرسید. Mate با استفاده از نتایج خون، اهداف، پاسخ‌های سبک زندگی، سیگنال‌های پوشیدنی، بینش‌های گزارش، و سابقه ردیابی، پاسخ می‌دهد.
درون LongevityMate
برنامهٔ من را بررسی کنید، اولویت‌های روزانه‌تان را ببینید و مشاهده کنید که اهداف، خواب و گزارش شما چگونه به هم مرتبط می‌شوند. زبانه‌ها را امتحان کنید یا اپلیکیشن زیر را بررسی کنید.
گام‌های بعدی متناسب با شما، در یک جا.
1 از 3 تکمیل شده
روز 15 از 28 · هفتهٔ 3 از 4
تمرکز امروز
ساعت خواب خود را ثابت نگه دارید.
Wake up
07:00
زمان خواب
23:00
زمان در رختخواب
8 ساعت 00 دقیقه
خواب بهتر، تندرستی در بلندمدت و انرژی باثبات‌تر.
توصیه‌های شما و اطلاعاتی که آنها را پشتیبانی می‌کند.
تحول
ارزش امتیاز دیگری نیست. ارزش این است که بدانید داده های شما به چه معنا هستند و در مرحله بعد روی چه چیزی تمرکز کنید.
آنچه به دست می آورید
LongevityMate فقط یک گزارش یکباره نیست. این سیستم طولانی مدت وب و تلفن همراه شما با Mate داخلی است.
ارزش اصلی
هر زمان که خواستید سوال بپرسید. Mate با استفاده از نتایج خون، اهداف، پاسخ‌های سبک زندگی، سیگنال‌های پوشیدنی، بینش‌های گزارش، و سابقه ردیابی، پاسخ می‌دهد.
گزارش دهید
سن بیولوژیکی، نمرات، نشانگرهای زیستی برتر، اقدامات تغذیه ای، راهنمایی مکمل ها و اولویت های آزمایش مجدد.
موبایل
نمرات، سیگنال های روزانه، برنامه سلامت، دستگاه ها، نشانگرهای زیستی و چت را از تلفن خود بررسی کنید.
داشبورد
کار خون را آپلود کنید، گزارش ها را بررسی کنید، نشانگرهای زیستی را ردیابی کنید، و داده های خود را روی یک صفحه بزرگتر مدیریت کنید.
داده های پوشیدنی
در صورت امکان خواب، فعالیت، ضربان قلب، HRV، وزن، گلوکز و ریکاوری را بیاورید.
ردیابی پیشرفت
آزمایش‌های آینده را آپلود کنید و ببینید چه چیزی بهبود یافته، چه چیزی تغییر کرده است و چه چیزی هنوز نیاز به تمرکز دارد.
A limited browser rollout is being prepared for adults in Australia using their own supported 23andMe or AncestryDNA file. Genetic Blueprint explains common-marker research and its limitations. You control consent and can replace or delete your DNA data. راهنمای کامل قابلیت‌ها را مشاهده کنید.
ملاقات با Mate
Mate عامل سلامت طول عمر شما است. در مورد خواب، غذا، مکمل ها، تمرین، سونا، ریکاوری، نشانگرهای زیستی، احساس خود، یا اینکه در مرحله بعد روی چه چیزی تمرکز کنید بپرسید. Mate با استفاده از گزارش، اهداف، سیگنال های پوشیدنی و پیشرفت خود پاسخ می دهد.
خواب، وعده‌های غذایی، مکمل‌ها، سونا، ریکاوری، عادات، تمرینات، آزمایش‌های مجدد یا کارهایی که امروز باید انجام دهید.
Mate از نشانگرهای زیستی، روندهای پوشیدنی، اهداف، گزارش، پاسخ های ورود و پیشرفت شما استفاده می کند.
قبل از غذا، تمرین، خرید مکمل، جلسه سونا یا قبل از خواب سؤال کنید.
فعال با آخرین داده ها
Mate پیش نمایش پاسخ
نمره خواب شما پایین است و گزارش شما از قبل نشانگرهای لیپید را به عنوان اولویت نشان می دهد. امروز از تمرینات سخت پرهیز می‌کنم، روی زمان خواب زودتر تمرکز می‌کنم و اقدامات تغذیه‌ای را با ApoB ثابت نگه می‌دارم.
مشکل
آزمایش‌های خون، پوشیدنی‌ها، گرایش‌های مکمل‌ها و توصیه‌های آنلاین مفید هستند، اما ارتباط آنها با هم قطع شده است. LongevityMate آنها را به یک سیستم واضح تبدیل می کند.
اکثر مردم بر اساس روندها خرید می کنند، نه بر اساس کمبودها و اولویت های اندازه گیری شده خودشان.
شما پرچم‌ها و محدوده‌ها را دریافت می‌کنید، اما نه یک پاسخ ساده در مورد آنچه مهم‌تر است.
خواب، HRV، گام‌ها و ضربان قلب در صورت اتصال به نشانگرهای زیستی مفیدتر هستند.
یک ربات چت معمولی می تواند موضوعی را توضیح دهد، اما از داستان کامل اطلاعات سلامتی شما اطلاعی ندارد.
داده های پوشیدنی
LongevityMate در صورت وجود از Apple Health یا Health Connect استفاده می‌کند، بنابراین سیگنال‌های روزانه می‌توانند بدون اجبار یک برند دستگاه، زمینه را به گزارش اضافه کنند.
داده‌های خواب، فعالیت و قلب را از طریق Apple Health در iPhone یا Health Connect در Android، از جمله دستگاه‌های سازگاری که قبلاً در آن پلتفرم‌ها همگام‌سازی شده‌اند، وارد کنید.
اپلیکیشن موبایل
از برنامه تلفن همراه برای بررسی سیگنال‌های روزانه، بررسی نشانگرهای زیستی، اتصال دستگاه‌ها و پرسیدن Mate هنگام تصمیم‌گیری خارج از داشبورد استفاده کنید.
آمادگی، خواب، ریکاوری، فعالیت و روندهای پوشیدنی در یک مکان.
دسته های امتیازدهی شده و نشانگرهای پشت هر دسته را ببینید.
از همان زمینه گزارش بدون باز کردن یک PDF طولانی استفاده کنید.
با طراحی متفاوت است
درک داده‌های سلامتتان با دانستن اینکه چه اطلاعاتی وارد تحلیل شده است آغاز می‌شود. LongevityMate به شما امکان می‌دهد نتایج واردشده را تأیید کنید، دلایل پشت اولویت‌هایتان را درک کنید و نحوه محاسبه امتیازهایتان را بررسی کنید.
ما نتایج استخراج‌شده را بررسی می‌کنیم. سپس می‌توانید آنها را در برابر گزارش خود بررسی و تأیید کنید و در صورت نیاز مقادیر، واحدها، تاریخ‌ها یا موارد جاافتاده را اصلاح کنید.
در توصیه‌های مربوط به مکمل‌ها، درجه شواهد، دلیل و هشدارها را ببینید. درک کنید پژوهش از چه مواردی پشتیبانی می‌کند و در کجا همچنان عدم‌قطعیت وجود دارد.
LongevityMate مکمل نمی‌فروشد. محصول ما به شما کمک می‌کند داده‌هایتان را درک کنید و تصمیم بگیرید چه چیزی شایسته توجه است.
اعتماد کنید
کنترل داده‌های سلامتتان در دست شماست؛ می‌توانید آنها را حذف کنید و توضیحات روشنی درباره کارهایی که برنامه می‌تواند و نمی‌تواند انجام دهد دریافت کنید.
شما کنترل حساب و داده های سلامت شخصی خود را حفظ می کنید.
زمانی که دیگر نمی خواهید از پلتفرم استفاده کنید، داده های خود را حذف کنید.
LongevityMate راهنمایی می کند، اما مکمل نمی فروشد.
برای درک داده ها و صحبت با متخصصان واجد شرایط از بینش استفاده کنید.
قیمت و زمان تمدید قبل از پرداخت نشان داده می شود.
قیمت گذاری
گزارش شما، داشبورد وب، برنامه تلفن همراه، بینش های پوشیدنی، ردیابی پیشرفت، و Mate AI Longevity Agent همگی شامل می شوند.
LongevityMate
آزمایشی 7 روزه
$1USD
امروز با 1 دلار شروع کنید. پس از 7 روز، در 14.99 دلار در ماه USD تمدید کنید مگر اینکه لغو کنید.
تمدید را در هر زمان از تنظیمات حساب لغو کنید
You can use existing blood results. A new lab test is not required or included. Blood-based scores and biological age need the required biomarkers.
سوالات متداول
جزئیات عملی که مردم معمولاً می خواهند قبل از آپلود داده های سلامت یا شروع یک برنامه بدانند.
بله. می‌توانید نام نشانگرهای زیستی، مقادیر، واحدها و تاریخ‌ها را بررسی کنید، اشتباهات را اصلاح کنید و نتایجی را که نباید وارد شوند حذف کنید. بررسی ما و تأیید شما دو فرصت برای بررسی داده‌های واردشده فراهم می‌کنند. این بررسی دقت داده‌هاست، نه مشاوره بالینی.
درجه‌های شواهد، قدرت پژوهش‌هایی را توصیف می‌کنند که از مزیت اعلام‌شده یک توصیه پشتیبانی می‌کنند. این درجه‌ها جدا از میزان اطمینان‌بخشی ظاهری پاسخ هوش مصنوعی هستند. توصیه‌های مربوط به مکمل‌ها شامل توضیحاتی درباره درجه‌های موجود هستند؛ مورد بدون درجه به‌وضوح برچسب‌گذاری می‌شود. شواهد پژوهشی تضمین نمی‌کنند که یک مداخله به همه افراد کمک کند.
LongevityMate یک برنامه طول عمر هوش مصنوعی وب و موبایل است که کار خونی، داده‌های پوشیدنی، اهداف، پاسخ‌های سبک زندگی و سابقه پیشرفت را به یک گزارش طول عمر شخصی، داشبورد ردیابی نشانگر زیستی، و Mate، یک عامل طول عمر هوش مصنوعی برای سوالات بعدی تبدیل می‌کند.
آزمایش‌های خون قبلی خود را بارگذاری کنید و اهداف و زمینه مربوط به سبک زندگی‌تان را اضافه کنید. نتایج بارگذاری‌شده استخراج و بررسی می‌شوند؛ سپس می‌توانید آنها را پیش از افزودن به حساب خود بررسی، اصلاح و تأیید کنید. گزارش، داشبورد و Mate شما از داده‌های ذخیره‌شده استفاده می‌کنند تا به شما در درک اولویت‌هایتان کمک کنند.
با ۱ دلار آمریکا برای ۷ روز شروع کنید. پس از آن، طرح ماهانه یا سالانه انتخاب‌شده شما تمدید می‌شود، مگر اینکه تمدید را از تنظیمات حساب لغو کنید.
نه. می توانید با نتایج آزمایش خون موجود از پزشک، یک کلینیک خصوصی یا یک کیت آزمایش خون شروع کنید. PDF، CSV و ورود دستی پشتیبانی می شوند. نتایج 12 ماه گذشته معمولاً برای شروع به اندازه کافی خوب است.
LongevityMate از نشانگرهای زیستی ضروری برای باز کردن هشت دسته بندی سلامت و سن بیولوژیکی استفاده می کند، سپس بیش از 500 نشانگر زیستی را در طول زمان ردیابی می کند. همچنین از اهداف، پاسخ‌های سبک زندگی و سیگنال‌های پوشیدنی اختیاری برای اولویت‌بندی مراحل بعدی استفاده می‌کند.
بله. Mate با استفاده از داده‌هایی که داخل LongevityMate ارائه می‌کنید پاسخ می‌دهد: نشانگرهای زیستی، گزارش شما، اهداف، پاسخ‌های آغاز به کار، داده‌های وسیلهٔ پوشیدنی در صورت اتصال، و سابقهٔ پیشرفت. این سرویس برای شخصی‌سازی بیشتر از یک چت‌بات عمومی طراحی شده است.
در صورت وجود، LongevityMate می تواند از Apple Health در iPhone یا Health Connect در Android برای خواب، فعالیت، ضربان قلب، HRV، وزن، گلوکز و سیگنال های مربوط به بازیابی استفاده کند. پشتیبانی دستگاه بستگی به آنچه قبلاً در آن پلتفرم ها همگام سازی شده است دارد.
نه. شما فقط به یک ایمیل و یک نام مستعار برای حساب خود نیاز دارید. نتایج آزمایشگاه شما به حساب LongevityMate شما متصل می‌ماند و زمانی که دیگر نمی‌خواهید از پلتفرم استفاده کنید، می‌توانید داده‌های خود را حذف کنید.
هزینه LongevityMate برای ۷ روز ۱ دلار آمریکا است؛ سپس ۱۴٫۹۹ دلار آمریکا در ماه یا ۱۳۴٫۹۱ دلار آمریکا در سال. می‌توانید تمدید را هر زمان از تنظیمات حساب لغو کنید.
شماره LongevityMate بینش های آموزشی را برای کمک به درک داده های خود ارائه می دهد. تشخیص، درمان یا جایگزینی مراقبت های پزشکی حرفه ای را انجام نمی دهد.
کار خون خود را آپلود کنید، داده های پوشیدنی را به هم متصل کنید، گزارش شخصی خود را دریافت کنید و شروع به پرسیدن سوالات بر اساس داده های خود کنید.
۱ دلار آمریکا برای ۷ روز · سپس ۱۴٫۹۹ دلار آمریکا در ماه یا ۱۳۴٫۹۱ دلار آمریکا در سال · دسترسی از وب و موبایل · لغو تمدید در هر زمان
longevitymate@ را در اینستاگرام دنبال کنید
