Повний посібник з можливостей продукту

Кожна функція LongevityMate, з чітко зазначеною доступністю

Дізнайтеся про способи, якими LongevityMate під’єднує ваші дані про здоров’я, допомагає зрозуміти результати та підтримує ваші подальші кроки. Кожна функція містить чітке пояснення того, що вона робить.

Досліджуйте домашню сторінку
Доступно заразLimited rolloutNot offered in this release44 можливості продукту

Платформа та введення даних

Способи доступу до LongevityMate та перенесення існуючих даних про здоров'я в продукт.

Веб- та мобільні додатки

Доступно зараз

Використовуйте LongevityMate в Інтернеті та в рідних додатках для iPhone та Android.

Веб-сайт на 47 мовах

Доступно зараз

Публічний контент веб-сайту надається через 47 локалізованих версій: англійською та 46 версіями з префіксами локалей.

PDF, зображення, DOCX, електронні таблиці, CSV/TXT/JSON та ручний імпорт лабораторії

Доступно зараз

Імпортуйте існуючі лабораторні дані з підтримуваних документів, зображень, структурованих файлів або ручного введення.

Екстракцію перевірено та підтверджено користувачем

Доступно зараз

Завантажені результати проходять екстракцію та перевірку. Користувачі можуть перевірити, виправити й підтвердити назви біомаркерів, значення, одиниці вимірювання та дати, перш ніж додати їх до свого облікового запису.

Маркер, обізнаний про сечу/кишечник та якісні зразки

Доступно зараз

Відстежуйте підтримувані маркери сечі, кишківника та якісні маркери, не розглядаючи кожен результат як числове значення крові.

Біомаркери та оцінка

Довгострокове відстеження біомаркерів, оцінка за категоріями здоров'я та планування тестів.

500+ біомаркерів з історією та графіками

Доступно зараз

Відстежуйте більше ніж 500 підтримуваних біомаркерів та переглядайте останні значення, історію та графіки.

Основні, Підтримка та Розширені панелі

Доступно зараз

Основні маркери відкривають основне оцінювання, маркери підтримки уточнюють його, а розширені маркери поглиблюють відстеження.

Вісім оцінок за категоріями здоров'я

Доступно зараз

Оцінюйте вісім категорій здоров'я, коли доступне необхідне покриття основних біомаркерів.

Оцінка здоров'я та біологічний вік

Доступно зараз

Показати загальний бал здоров'я та оцінку біологічного віку, коли є достатньо відповідних даних.

Посібник з тестування біомаркерів та дорожня карта тестування

Доступно зараз

Поясніть, які біомаркери важливі, що вже покрито та що слід розглянути для тестування або повторного тестування далі.

Звіти та плани дій

Персоналізоване керівництво, яке оновлюється в міру зміни даних про здоров'я користувача.

Персональний звіт про довголіття

Доступно зараз

Перетворіть власні дані про здоров'я користувача на структурований, персоналізований звіт про довголіття.

Харчування, добавки, тренування, сон та плани повторних тестів

Доступно зараз

Організуйте освітні наступні кроки в харчуванні, добавках, тренуваннях, сні, стресі та повторному тестуванні.

Завантажуваний PDF та зручний для клініцистів обмін

Доступно зараз

Завантажте звіт у форматі PDF та поділіться читабельним резюме для підтримки розмов з кваліфікованими клініцистами.

Автоматичне відновлення звіту/My Plan після нових даних

Доступно зараз

Потоки регенерації оновлюють звіт та рекомендації My Plan після додавання нових даних.

Звіти про зміни та індикатори свіжості даних

Доступно зараз

Показати, що змінилося, і чи є персоналізоване керівництво актуальним, застарілим чи відновлюється.

AI-агент довголіття Mate

Підтримка на основі даних, проактивна підтримка та контрольований користувачем контекст AI.

Mate, заснований на лабораторних дослідженнях, цілях, носимих пристроях та звітах

Доступно зараз

Mate може відповідати на подальші запитання, використовуючи авторизовані лабораторії, цілі, носимі сигнали, звіти, плани та контекст облікового запису.

Елементи управління пам'яттю та профілем Mate

Доступно зараз

Перегляньте та контролюйте факти профілю та запам'ятаний контекст, який може використовувати Mate.

Елементи управління режимом керівництва Mate

Доступно зараз

Виберіть, як Mate формулює керівництво, зберігаючи медичні та безпечні межі.

Проактивні перевірки Mate та оновлення тенденцій

Доступно зараз

Отримуйте відповідні перевірки, підсумки тенденцій та підказки щодо наступних кроків, а не покладайтеся лише на реактивний чат.

Зворотний зв'язок/навчальна петля Mate

Доступно зараз

Оцінюйте відповіді та надавайте відгуки, які підтримують персоналізацію та покращення якості.

Прозорість доказів та походження джерел

Доступно зараз

Показуйте підтримуючі посилання та походження даних користувача або похідного контексту, де це можливо.

Підключене здоров'я та прогрес

Контекст носимих пристроїв, виклики та відстеження цілей за межами індивідуальних лабораторних результатів.

Apple Health та Health Connect

Доступно зараз

Використовуйте авторизовані дані з Apple Health на iPhone або Health Connect на Android.

Контекст носимих пристроїв, сну, HRV, глюкози та відновлення

Доступно зараз

Додайте сумісні сигнали сну, HRV, глюкози, активності та відновлення, які вже синхронізуються через підтримувані платформи здоров'я.

28-денний виклик сну

Доступно зараз

Слідуйте структурованому 28-денному освітньому виклику сну з щоденними діями та підтримкою прогресу.

Цілі здоров'я та відстеження прогресу

Доступно зараз

Встановіть підтримувані цілі здоров'я та відстежуйте прогрес, оскільки контекст біомаркерів, носимих пристроїв та планів змінюється.

Бібліотеки та залучення

Освітні бібліотеки, досягнення, сповіщення, реферали та оновлення продукту.

Рекомендації щодо добавок та бібліотека добавок

Доступно зараз

Перегляньте персоналізовані рекомендації щодо добавок та ознайомтеся з освітньою бібліотекою добавок продукту.

Арсенал біохакера

Доступно зараз

Переглядайте освітні інструменти довголіття в категоріях навколишнього середовища, харчування, руху, відновлення, моніторингу та експериментальних.

Бібліотека пептидів

Доступно зараз

Переглядайте освітні записи пептидів з доказами, обмеженнями та контекстом, орієнтованим на безпеку.

Longevity Passport, досягнення та значки

Доступно зараз

Збирайте приватні штампи прогресу, досягнення та значки, пов'язані з відповідними діями та віхами.

Розширені режими сповіщень та налаштування

Доступно зараз

Контролюйте нагадування в продукті та налаштування сповіщень.

Реферали та партнерська програма

Доступно зараз

Використовуйте реферали учасників та публічну партнерську програму з окремими умовами та вимогами.

Потік оновлень продукту та журнал змін

Доступно зараз

Перегляньте оновлення в продукті та публічний журнал змін для змін у продукті.

Довіра, конфіденційність та доступ

Чіткі контролі, медичні межі та комерційні умови для обізнаного використання.

Контролі конфіденційності та видалення облікового запису/даних

Доступно зараз

Контролюйте підключені дані та запитуйте видалення облікового запису або особистих даних через документовані процеси продукту.

Інформація про ціни, пробний період, скасування та повернення

Доступно зараз

Опублікуйте інформацію про ціни на пробний період та продовження, а також політику скасування та повернення до покупки.

ДНК та генетика

A limited browser rollout of informational DNA findings for adults in Australia, with explicit consent and control over genetic data.

Consumer DNA upload: supported 23andMe and AncestryDNA files

Limited rollout

When enabled in your account, upload your own supported 23andMe or AncestryDNA export. Availability depends on the reviewed file format and genome build; MyHeritage is outside this release.

Supported DNA ZIP and text processing

Limited rollout

Validate supported consumer-array exports and ZIP archives before producing findings. A readable file alone does not establish that its format or markers are supported.

Обробка VCF.GZ/gVCF цілого геному

Not offered in this release

Whole-genome VCF/gVCF uploads are outside the informational consumer-array release.

Результати Генетичного Блакитного Плану

Limited rollout

Informational findings use release-reviewed rules and explain common-marker research, its sources and limitations. They do not determine your current blood-test values or provide a disease or screening result.

ДНК у поєднанні з біомаркерами, носимими пристроями та профілем

Not offered in this release

The informational release does not compare DNA findings with personal biomarkers, wearables or health-profile results.

Персоналізація ДНК всередині Mate та My Plan

Not offered in this release

DNA findings from the informational release are not used in Mate, My Plan, personalized reports or health recommendations.

Видалення сирцевих даних ДНК, заміна та повне видалення даних

Limited rollout

Сирі файли заплановані на видалення після обробки, тоді як користувачі можуть замінити зразок або видалити похідні генетичні дані.

Drug-response, polygenic-risk and carrier-status findings

Not offered in this release

Drug-response, combined-marker risk scores, carrier-status and other clinical genetic interpretations are outside this release.

Освітня підтримка, а не медична порада

LongevityMate допомагає користувачам зрозуміти власні дані та краще підготувати запитання. Сервіс не встановлює діагнозів, не лікує та не замінює кваліфікованого медичного працівника. Генетичні висновки мають додаткові обмеження щодо згоди, конфіденційності та клінічного підтвердження.