核心价值
Mate，您的AI长寿代理
随时提问。Mate根据您的血液结果、目标、生活方式答案、可穿戴信号、报告见解和跟踪历史进行回答。
生物标志物可穿戴数据目标进度跟踪我的计划
AI代理网页 + 应用可穿戴数据
AI代理AI长寿代理网页 + 应用网页 + 移动应用可穿戴数据已连接可穿戴数据
将您的健康数据转化为 规划更长、更健康的生活
认识Mate，您的AI长寿代理。它分析您的血液检查、可穿戴设备和目标，为您提供清晰、个性化的下一步行动建议。
7 天 1 美元每月 14.99 美元或每年 134.91 美元随时取消续订
Mate
使用您的数据
根据我的数据，我今天应该关注什么？
您的睡眠评分较低，恢复情况一般。保持轻度训练，保护就寝时间，并坚持您的ApoB营养措施。
生物标志物追踪500+项
Mate AI使用你的健康数据
移动应用iOS + Android
可穿戴数据苹果健康 + 健康连接
会员资格随时取消续订
补充剂We don’t sell supplements
如何运作
简单设置。随着数据的增长而更有用。
从您现有的结果开始，检查导入了哪些内容，并根据您的数据和目标制定优先事项。
上传您现有的结果
上传您现有的结果
从血液检查 PDF、CSV 文件或手动输入开始。开始使用无需进行新的检查。
审核并确认您的结果
提取和审核完成后，请检查生物标志物名称、数值、单位和日期。更正任何需要处理的内容，然后确认要添加到您帐户中的内容。
添加重要的背景信息
添加重要的背景信息
分享您的目标、日常习惯、药物和补充剂。如果您愿意，可连接可穿戴设备数据，以添加睡眠、活动和恢复情况的背景信息。
了解您的优先事项
获取您的个性化报告和计划。了解某项建议为何适用于您，然后使用同一数据向 Mate 提出后续问题。
跟踪发生的变化
跟踪发生的变化
将未来的结果与您之前的检查结果进行比较，并随着数据变化更新您的优先事项。
随时提问。Mate根据您的血液结果、目标、生活方式答案、可穿戴信号、报告见解和跟踪历史进行回答。
探索LongevityMate
让你的计划，鲜活起来。
探索我的计划，查看每日优先事项，了解目标、睡眠与报告如何关联。试试各个选项卡，或探索下方的应用。
我的计划
为你量身定制的下一步，尽在一处。
你的今日计划
已完成1项，共3项
28天睡眠挑战
第15天，共28天 · 第3周，共4周
已完成54%
今日重点
保持固定的就寝时间。
Wake up
07:00
就寝时间
23:00
在床时间
8小时00分钟
你的健康目标
更好的睡眠、长期健康，以及更稳定的精力。
你的个性化报告
给你的建议，以及支持这些建议的相关信息。
转变
从分散的健康数据到一个清晰的计划。
价值不在于另一个分数。价值在于了解您的数据意味着什么以及接下来该关注什么。
在LongevityMate之前
血液检测PDF
可穿戴应用
补充剂清单
随机饮食建议
互联网研究
没有明确的优先事项
使用LongevityMate
个性化报告
生物年龄 + 分数
健康优先事项
每日可穿戴上下文
Mate随时回答
进展跟踪
您将获得
一个系统来理解、跟踪和改善您的健康数据。
LongevityMate不仅仅是一次性报告。它是您持续的网页和移动长寿系统，内置Mate。
报告
个性化报告
生物年龄、分数、顶级生物标志物、营养措施、补充剂指导和重新测试优先事项。
移动
口袋里的Mate
检查分数、每日信号、健康计划、设备、生物标志物，并从手机聊天。
仪表板
用于更深入审查的网页应用
上传血液检查，查看报告，跟踪生物标志物，并在更大的屏幕上管理您的数据。
可穿戴数据
每日上下文
引入睡眠、活动、心率、HRV、体重、葡萄糖和恢复（如可用）。
进度跟踪
随时间的进展
上传未来的测试，查看改善了什么，变化了什么，以及仍需关注的内容。
DNA和遗传学，构建隐私优先
A limited browser rollout is being prepared for adults in Australia using their own supported 23andMe or AncestryDNA file. Genetic Blueprint explains common-marker research and its limitations. You control consent and can replace or delete your DNA data. 查看完整的功能指南。
认识Mate
随时向Mate询问有关您长寿的任何问题。
Mate是您的长寿健康代理。询问关于睡眠、饮食、补充剂、训练、桑拿、恢复、生物标志物、您的感受或接下来该关注什么。Mate根据您的报告、目标、可穿戴信号和进展进行回答。
询问任何长寿问题
睡眠、餐饮、补充剂、桑拿、恢复、习惯、训练、重新测试或今天该做什么。
与您的数据相关
Mate使用您的生物标志物、可穿戴趋势、目标、报告、入职答案和进展。
在当下有用
在用餐、锻炼、购买补充剂、桑拿或就寝前询问。
Mate
使用最新数据保持活跃
我应该首先关注什么？
为什么我的ApoB水平高？
根据睡眠和恢复，我今天应该做什么？
哪些补充剂适合我？
Mate回答预览
您的睡眠评分较低，报告已将脂质标志物标记为优先事项。今天我建议避免高强度训练，专注于早睡，并保持与ApoB相关的营养措施一致。
问题
大多数健康建议并不是围绕您制定的。
血液检测、可穿戴设备、补充剂趋势和在线建议是有用的，但它们是脱节的。LongevityMate将它们转化为一个清晰的系统。
补充剂变成了猜测
大多数人根据趋势购买，而不是根据自己的测量缺陷和优先事项。
血液检测令人困惑
您会得到标记和范围，但没有简单的答案告诉您最重要的是什么。
可穿戴设备显示数据，而不是方向
睡眠、HRV、步数和心率在与生物标志物连接时更有用。
通用AI不了解您
普通聊天机器人可以解释一个主题，但它不了解您的完整健康数据故事。
可穿戴数据
连接您已经使用的设备。
LongevityMate在可用时使用Apple Health或Health Connect，因此每日信号可以为报告提供上下文，而不强制使用某一设备品牌。
iPhone上的Apple HealthAndroid上的健康连接
AppleSamsung Galaxy WatchGarminOuraWHOOPFitbitWithingsDexcomFreeStyle LibrePolar
通过iPhone上的Apple Health或Android上的Health Connect引入睡眠、活动和心脏数据，包括已经同步到这些平台的兼容设备。
移动应用
您的长寿计划伴随您。
使用移动应用检查每日信号，查看生物标志物，连接设备，并在仪表板外询问Mate。
查看今天
在一个地方查看准备情况、睡眠、恢复、活动和可穿戴设备趋势。
查看生物标志物
查看评分类别及每个类别背后的标志物。
随时询问Mate
在不打开长PDF的情况下使用相同的报告上下文。
设计不同
您的数据。您的批准。清晰的理由。
了解您的健康数据，首先要知道哪些内容被纳入了分析。LongevityMate 让您确认导入的结果，了解您的优先事项背后的原因，并查看评分的计算方式。
导入结果保存前的两次检查
我们会审核提取的结果。随后，您可以根据自己的报告进行检查和确认，并有机会更正数值、单位和日期，或补充缺失的项目。
可供您质疑的证据
查看补充剂建议的证据等级、理由和注意事项。了解研究支持哪些内容，以及哪些方面仍存在不确定性。
不通过销售补充剂提供指导
LongevityMate 不销售补充剂。我们的产品旨在帮助您了解自己的数据，并决定哪些内容值得关注。
能力
LongevityMate
通用AI
可穿戴应用
一次性报告
使用血液生物标志物
是
否
否
是
使用可穿戴数据
是
否
是
有限
回答后续问题
是的，与Mate一起
仅通用
否
有限
跟踪随时间的进展
是
否
有限
有限
围绕您的完整数据故事构建
是
否
否
部分
信任
为个人健康数据而构建。
您的健康数据由您控制，您可以删除这些数据，并获得关于该应用能做什么和不能做什么的清晰说明。
隐私优先
您可以控制您的账户和个人健康数据。
随时删除
当您不再想使用该平台时，可以删除您的数据。
没有补充剂销售偏见
LongevityMate提供指导，但不销售补充剂。
教育性，而非医疗建议
利用洞察力理解数据，并与合格的专业人士交流。
透明计费
定价和续订时间在结账前显示。
定价
一个简单的计划。完全访问。
您的报告、网页仪表板、移动应用、可穿戴设备洞察、进度跟踪和Mate AI Longevity Agent均包含在内。
7 天 1 美元$14.99/月$134.91/年随时取消续订安全结账
LongevityMate
完全访问
7天试用
$1USD
今天开始$1。7天后，续订为$14.99/月 USD，除非您取消。
从账户设置随时取消续订
You can use existing blood results. A new lab test is not required or included. Blood-based scores and biological age need the required biomarkers.
个性化报告
Mate AI代理
移动应用
网页仪表板
可穿戴数据
500+生物标志物
生物年龄
健康评分
补充剂指导
进度跟踪
常见问题
开始之前的问题？
人们通常想在上传健康数据或开始计划之前了解的实用细节。
我可以检查从报告中提取的结果吗？
可以。您可以查看生物标志物名称、数值、单位和日期，更正错误，并移除不应导入的结果。我们的审核和您的确认提供了两次检查导入数据的机会。这是数据准确性检查，而非临床咨询。
证据等级是什么意思？
证据等级描述支持某项建议所述益处的研究证据强度。证据等级与 AI 回答听起来有多么自信是两回事。补充剂建议会说明可用的证据等级；未分级项目会明确标注。研究证据并不能保证某项干预措施对每个人都有帮助。
什么是LongevityMate？
LongevityMate是一个网页和移动AI长寿应用程序，将血液检查、可穿戴数据、目标、生活方式回答和进展历史转化为个性化的长寿报告、生物标志物跟踪仪表板和Mate，一个用于后续问题的AI长寿代理。
注册后会发生什么？
上传您现有的血液检查结果，并添加您的目标和生活方式背景。上传的结果会经过提取和审核；随后，您可以在结果添加到帐户前进行检查、更正和确认。您的报告、仪表板和 Mate 会使用已保存的数据，帮助您了解自己的优先事项。
$1试用如何运作？
以 1 美元开始使用 7 天。之后，您选择的月度或年度方案会自动续订，除非您在账户设置中取消续订。
我需要新的血液检查吗？
不。您可以使用来自医生、私人诊所或家庭测试工具的现有血液测试结果开始。支持PDF、CSV和手动输入。通常，过去12个月的结果足够开始。
LongevityMate分析和跟踪什么？
LongevityMate使用基本生物标志物解锁八个评分健康类别和生物年龄，然后随着时间的推移跟踪500多个生物标志物。它还使用您的目标、生活方式回答和可选的可穿戴信号来优先考虑下一步。
Mate使用我的个人数据吗？
是的。Mate使用您在LongevityMate中提供的数据进行回答：生物标志物、您的报告、目标、入门回答、连接的可穿戴数据和进展历史。它旨在比通用聊天机器人更具个性化。
我可以连接哪些可穿戴设备的数据？
在可用的情况下，LongevityMate可以使用iPhone上的Apple Health或Android上的Health Connect来获取睡眠、活动、心率、HRV、体重、葡萄糖和恢复相关信号。设备支持取决于已经同步到这些平台的内容。
我需要使用真实姓名吗？
不。您只需要一个电子邮件和一个昵称来创建账户。您的实验室结果将与您的LongevityMate账户绑定，您可以在不再使用该平台时删除您的数据。
费用是多少，我可以取消吗？
LongevityMate 7 天收费 1 美元，之后每月 14.99 美元或每年 134.91 美元。您可以随时在账户设置中取消续订。
这是医疗建议吗？
不。LongevityMate提供教育性见解，帮助您理解您的数据。它不进行诊断、治疗或替代专业医疗护理。
停止猜测您的健康数据意味着什么。问Mate。
上传您的血液检查，连接可穿戴数据，获取个性化报告，并开始根据自己的数据提问。
7 天仅需 1 美元 · 之后每月 14.99 美元或每年 134.91 美元 · 网页和移动端访问 · 随时取消续订
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