Fai qualsiasi domanda sulla longevità
Sonno, pasti, integratori, sauna, recupero, abitudini, allenamento, ritest o cosa fare oggi.
Agente AIWeb + appDati indossabili
Agente AIAgente Longevità AIWeb + appWeb + app mobileDati indossabiliDati indossabili connessi
Trasforma i tuoi dati sulla salute in un Pianifica una vita più lunga e sana
Incontra Mate, il tuo agente AI per la longevità. Analizza i tuoi esami del sangue, dati indossabili e obiettivi per fornirti passi successivi chiari e personalizzati.
$1 per 7 giorni$14.99/mese o $134.91/annoAnnulla il rinnovo in qualsiasi momento
Mate
Utilizzando i tuoi dati
Su cosa dovrei concentrarmi oggi in base ai miei dati?
Il tuo punteggio di sonno è basso e il recupero è discreto. Mantieni l'allenamento leggero, proteggi l'orario di sonno e rimani coerente con le tue azioni nutrizionali relative all'ApoB.
500+biomarcatori monitorati
MateAI che utilizza i tuoi dati
iOS + Androidesperienza pronta per il telefono
IndossabiliApple Health + Health Connect
Annullarinnovo in qualsiasi momento
Nessun pregiudizionon vendiamo integratori
Il problema
La maggior parte dei consigli sulla salute non è costruita attorno a te.
I test del sangue, i dati indossabili, le tendenze degli integratori e i consigli online sono utili, ma sono scollegati. LongevityMate li trasforma in un sistema chiaro.
Gli integratori diventano un'ipotesi
La maggior parte delle persone acquista in base alle tendenze, non alle proprie carenze misurate e priorità.
I test del sangue sono confusi
Ricevi segnali e intervalli, ma non una risposta semplice su ciò che conta di più.
I dispositivi indossabili mostrano dati, non direzione
Sonno, HRV, passi e frequenza cardiaca sono più utili quando collegati ai biomarcatori.
L'AI generica non ti conosce
Un normale chatbot può spiegare un argomento, ma non conosce la tua storia completa dei dati sulla salute.
La trasformazione
Da dati sulla salute sparsi a un piano chiaro.
Il valore non è un altro punteggio. Il valore è sapere cosa significano i tuoi dati e su cosa concentrarsi successivamente.
Prima di LongevityMate
PDF del test del sangue
App indossabile
Elenco degli integratori
Consigli dietetici casuali
Ricerca su Internet
Nessuna chiara priorità
→
Con LongevityMate
Report personalizzato
Età biologica + punteggi
Principali priorità per la salute
Contesto quotidiano indossabile
Mate risponde in qualsiasi momento
Monitoraggio dei progressi
Dati indossabili
Collega i dispositivi che già utilizzi.
LongevityMate utilizza Apple Health o Health Connect dove disponibile, in modo che i segnali quotidiani possano aggiungere contesto al report senza forzare un marchio di dispositivo.
Collega i dispositivi indossabiliPorta dati su sonno, attività e cuore tramite Apple Health su iPhone o Health Connect su Android, inclusi i dispositivi compatibili che già si sincronizzano su quelle piattaforme.
AppleSamsung Galaxy WatchGarminOuraWHOOPFitbitWithingsDexcomFreeStyle LibrePolar
Cosa ottieni
Un sistema per comprendere, monitorare e migliorare i tuoi dati sulla salute.
LongevityMate non è solo un report una tantum. È il tuo sistema di longevità web e mobile continuo con Mate integrato.
Valore fondamentale
Mate, il tuo agente AI per la longevità
Fai domande in qualsiasi momento. Mate risponde utilizzando i tuoi risultati ematici, obiettivi, risposte sullo stile di vita, segnali indossabili, approfondimenti del report e cronologia di monitoraggio.
BiomarcatoriDati indossabiliObiettiviMonitoraggio dei progressiPiano
Report
Report personalizzato
Età biologica, punteggi, principali biomarcatori, azioni nutrizionali, indicazioni sugli integratori e priorità per i ritest.
Mobile
Mate nella tua tasca
Controlla punteggi, segnali quotidiani, piano di salute, dispositivi, biomarcatori e chat dal tuo telefono.
Cruscotto
App web per una revisione più approfondita
Carica esami del sangue, rivedi report, monitora biomarcatori e gestisci i tuoi dati su uno schermo più grande.
Dati indossabili
Contesto quotidiano
Porta dati su sonno, attività, frequenza cardiaca, HRV, peso, glucosio e recupero dove disponibile.
Monitoraggio dei progressi
Progressi nel tempo
Carica test futuri e vedi cosa è migliorato, cosa è cambiato e cosa ha ancora bisogno di attenzione.
Rilascio controllato
DNA e genetica, costruiti con un focus sulla privacy
La funzionalità DNA e genetica è in un rollout controllato e non è generalmente disponibile. Con consenso esplicito, le esportazioni supportate di 23andMe, AncestryDNA e MyHeritage in formato ZIP, TXT e CSV—e separatamente i file VCF.GZ/gVCF dell'intero genoma dove abilitati—possono produrre risultati Genetic Blueprint revisionati e aggiungere contesto genetico a Mate e My Plan; il caricamento riprendibile, lo sblocco del dispositivo, la cancellazione dei file grezzi dopo l'elaborazione, la sostituzione e la cancellazione completa dei dati genetici sono integrati nel flusso. Le fondamenta della farmacogenomica, del rischio poligenico e dello stato di portatore rimangono controllate e non sono un servizio clinico generale. Vedi la guida completa alle funzionalità.
Incontra Mate
Chiedi a Mate qualsiasi cosa sulla tua longevità, in qualsiasi momento.
Mate è il tuo agente per la salute e la longevità. Chiedi informazioni su sonno, cibo, integratori, allenamento, sauna, recupero, biomarcatori, come ti senti o su cosa concentrarti successivamente. Mate risponde utilizzando il tuo report, obiettivi, segnali indossabili e progressi.
Personalizzato per i tuoi dati
Mate utilizza i tuoi biomarcatori, tendenze indossabili, obiettivi, report, risposte di onboarding e progressi.
Utile nel momento
Chiedi prima di un pasto, allenamento, acquisto di integratori, sessione di sauna o ora di andare a letto.
Mate
Attivo con i dati più recenti
Su cosa dovrei concentrarmi per primo?
Perché il mio ApoB è alto?
Cosa dovrei fare oggi in base al sonno e al recupero?
Quali integratori hanno senso per me?
Anteprima della risposta di Mate
Il tuo punteggio di sonno è basso e il tuo report ha già segnalato i marcatori lipidici come priorità. Oggi eviterei un allenamento intenso, mi concentrerei su un orario di sonno anticipato e manterrei le azioni nutrizionali collegate all'ApoB coerenti.
App mobile
Il tuo piano di longevità ti accompagna.
Utilizza l'app mobile per controllare i segnali quotidiani, rivedere i biomarcatori, collegare i dispositivi e chiedere a Mate quando si presenta una decisione al di fuori del cruscotto.
Controlla il giorno
Prontezza, sonno, recupero, attività e tendenze indossabili in un unico posto.
Rivedi i biomarcatori
Guarda le categorie punteggiate e i marcatori dietro ogni categoria.
Chiedi a Mate ovunque
Utilizza lo stesso contesto del report senza aprire un lungo PDF.
Report di esempio
Esplora un report realistico per i membri.
Segui un report esemplare di LongevityMate costruito da esami del sangue di esempio, obiettivi, risposte sullo stile di vita e contesto indossabile.
Example member report
Daniel K., 42: lower heart risk, regain afternoon energy, and train without burnout.
LongevityMate connects Daniel's blood work, lifestyle answers, and wearable trends into one practical plan. The report does not just flag numbers; it ranks what to do first and what to retest.
Report date: Apr 2026Labs: Mar 29, 2026Wearables: last 14 days
Longevity score
82/100
Good, but ApoB is the limiter
Età biologica
37.8years
4.2 years below calendar age
Readiness
67/100
Moderate recovery debt
ApoB
112mg/dL
Target <90
Main heart-risk lever
Fasting insulin
11.2uIU/mL
Target <7
Metabolic bottleneck
Vitamin D
34ng/mL
Target 40-60
Dose and retest
hs-CRP
1.4mg/L
Target <1.0
Inflammation context
HbA1c
5.6%
Keep <5.7
Protect trend
Mate summary
The report turns Daniel's data into a ranked weekly plan.
Mate sees the same context as the report: high ApoB, high fasting insulin, low vitamin D, short sleep, late caffeine, training load, goals, and retest timing.
Priority 1
Lower ApoB particle burden
Nutrition, fibre, omega-3, retest in 8-12 weeks
Priority 2
Improve insulin sensitivity
Protein breakfast, dinner cutoff, post-meal walks
Priority 3
Stop recovery debt
Gate intervals until sleep averages above 7 hours
What should I focus on this week if I only do three things?
Start with the highest-leverage stack: 35-45g protein at breakfast, 10g extra soluble fibre daily, and a 1 PM caffeine cutoff. Keep Zone 2 and strength, but only do intervals after a 7h+ sleep night.
Using
Labs, goals, wearables
Confidence
High
Next check
7 days
Come funziona
Impostazione semplice. Più utile man mano che i tuoi dati crescono.
Aggiungi i tuoi dati attuali, ottieni priorità chiare, fai domande di follow-up e utilizza i ritest per vedere se il piano funziona.
Carica ciò che hai già
Inizia con un PDF, CSV o inserimento manuale di un test del sangue esistente. Non è necessario un nuovo test per iniziare.
Aggiungi il tuo contesto reale
Racconta a LongevityMate dei tuoi obiettivi, sonno, allenamento, nutrizione, stress, integratori e dati indossabili.
Ottieni il report e chiedi a Mate
Rivedi il tuo report personalizzato, poi chiedi a Mate domande di follow-up basate sugli stessi dati.
Ritesta e migliora il piano
Utilizza laboratori futuri e tendenze quotidiane indossabili per vedere cosa è cambiato e su cosa concentrarsi successivamente.
Diverso per design
Non solo un report. Non solo un chatbot.
LongevityMate è posizionato come il sistema personale tra i tuoi dati di laboratorio, segnali indossabili, report e domande quotidiane.
Capacità
LongevityMate
AI generica
App indossabili
Report una tantum
Utilizza biomarcatori ematici
Sì
No
No
Sì
Utilizza dati indossabili
Sì
No
Sì
Limitato
Risponde a domande di follow-up
Sì, con Mate
Solo generico
No
Limitato
Monitora i progressi nel tempo
Sì
No
Limitato
Limitato
Costruito attorno alla tua storia completa dei dati
Sì
No
No
Parziale
Fiducia
Progettato per dati sulla salute personali.
LongevityMate dovrebbe sembrare utile, ma anche attento, trasparente e sicuro.
Privacy prima di tutto
Rimani in controllo del tuo account e dei tuoi dati personali sulla salute.
Elimina in qualsiasi momento
Elimina i tuoi dati quando non desideri più utilizzare la piattaforma.
Nessun pregiudizio nelle vendite di integratori
LongevityMate fornisce indicazioni, ma non vende integratori.
Educativo, non consiglio medico
Utilizza approfondimenti per comprendere i dati e parlare con professionisti qualificati.
Fatturazione trasparente
I prezzi e i tempi di rinnovo sono mostrati prima del checkout.
Prezzi
Un piano semplice. Accesso completo.
Il tuo report, cruscotto web, app mobile, approfondimenti sui dati indossabili, monitoraggio dei progressi e Mate AI Longevity Agent sono tutti inclusi.
$1 per 7 giorni$14.99/mese$134.91/annoAnnulla il rinnovo in qualsiasi momentoCheckout sicuro
Accesso completo
LongevityMate
Sistema personale di longevità
Prova di 7 giorni
$1oggi
$1 per 7 giorni, poi $14.99/mese
Inizia con $1 oggi. Dopo 7 giorni, rinnova a $14.99/mese a meno che tu non annulli.
Report personalizzato
Agente AI Mate
App mobile
Cruscotto web
Dati indossabili
500+ biomarcatori
Età biologica
Punteggi di salute
Indicazioni sugli integratori
Monitoraggio dei progressi
Annulla il rinnovo in qualsiasi momento dalle impostazioni dell'account
FAQ
Domande prima di iniziare?
I dettagli pratici che le persone di solito vogliono sapere prima di caricare dati sulla salute o iniziare un piano.
Cos'è LongevityMate?
LongevityMate è un'app AI per la longevità web e mobile che trasforma esami del sangue, dati indossabili, obiettivi, risposte sullo stile di vita e cronologia dei progressi in un rapporto personalizzato sulla longevità, un cruscotto di monitoraggio dei biomarcatori e Mate, un agente AI per la longevità per domande di follow-up.
Cosa succede dopo che mi iscrivo?
Carichi gli esami del sangue, rispondi a un breve flusso di onboarding e ottieni il tuo rapporto personalizzato sulla longevità, cruscotto, strumenti di monitoraggio e Mate. Più dati aggiungi, più utile diventa il tuo piano.
Come funziona la prova di $1?
Inizia con $1 per 7 giorni. Dopo di che, il tuo piano mensile o annuale selezionato si rinnova a meno che tu non annulli il rinnovo dalle impostazioni dell'account.
Ho bisogno di nuovi esami del sangue?
No. Puoi iniziare con risultati di esami del sangue esistenti dal tuo medico, una clinica privata o un kit di test a casa. PDF, CSV e inserimento manuale sono supportati. I risultati degli ultimi 12 mesi sono di solito sufficienti per iniziare.
Cosa analizza e monitora LongevityMate?
LongevityMate utilizza biomarcatori essenziali per sbloccare otto categorie di salute valutate e l'età biologica, quindi monitora oltre 500 biomarcatori nel tempo. Utilizza anche i tuoi obiettivi, risposte sullo stile di vita e segnali indossabili opzionali per dare priorità ai prossimi passi.
Mate utilizza i miei dati?
Sì. Mate risponde utilizzando i dati che fornisci all'interno di LongevityMate: biomarcatori, il tuo rapporto, obiettivi, risposte di onboarding, dati indossabili dove connessi e cronologia dei progressi. È progettato per essere più personale di un chatbot generico.
Quali dati indossabili posso connettere?
Dove disponibile, LongevityMate può utilizzare Apple Health su iPhone o Health Connect su Android per segnali relativi al sonno, attività, frequenza cardiaca, HRV, peso, glucosio e recupero. Il supporto dei dispositivi dipende da ciò che già si sincronizza su quelle piattaforme.
Devo usare il mio nome reale?
No. Hai solo bisogno di un'email e di un soprannome per il tuo account. I tuoi risultati di laboratorio rimangono legati al tuo account LongevityMate e puoi eliminare i tuoi dati quando non desideri più utilizzare la piattaforma.
Quanto costa e posso cancellare?
LongevityMate costa $1 per 7 giorni, poi $14.99/mese o $134.91/anno. Puoi annullare il rinnovo dalle impostazioni dell'account in qualsiasi momento.
Questo è un consiglio medico?
No. LongevityMate fornisce informazioni educative per aiutarti a comprendere i tuoi dati. Non diagnostica, tratta o sostituisce le cure mediche professionali.
Smetti di indovinare cosa significano i tuoi dati sulla salute. Chiedi a Mate.
Carica i tuoi esami del sangue, collega i dati indossabili, ottieni il tuo rapporto personalizzato e inizia a fare domande basate sui tuoi dati.
$1 per 7 giorni · poi $14.99/mese o $134.91/anno · accesso web + mobile · annulla il rinnovo in qualsiasi momento
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