Metodologia

Ultima revisione: 7 ottobre 2026

LongevityMate trasforma i dati dei test del sangue, il contesto indossabile opzionale, gli obiettivi e le risposte sullo stile di vita in approfondimenti educativi. Questa pagina delinea il processo generale che utilizziamo affinché gli utenti possano comprendere cosa alimenta ciascun rapporto, dashboard e risposta di Mate.

1. Acquisizione e normalizzazione dei dati

Acquisiamo valori di biomarcatori, unitĂ  e date dai risultati caricati o inseriti manualmente. Dove gli utenti scelgono di connettere Apple Health o Health Connect, possiamo anche utilizzare riepiloghi autorizzati dei dispositivi indossabili per un contesto extra. Normalizziamo le unitĂ  dove possibile in modo che i valori possano essere confrontati in modo coerente nel tempo.

2. Raggruppamento e punteggio dei biomarcatori

I biomarcatori principali sono raggruppati in otto categorie di salute con punteggio. Ogni categoria utilizza i biomarcatori Must per sbloccare il punteggio, poi integra i biomarcatori di Supporto quando disponibili per affinare il risultato. Il pannello di biomarcatori Essenziali include anche ogni marcatore necessario per la stima dell'etĂ  biologica.

La copertura completa dei marcatori Ăš elencata su Guida al test.

Come viene calcolata l’età biologica

LongevityMate utilizza Clinical PhenoAge, che combina l’età cronologica con nove misurazioni del sangue. Identifichiamo la versione del calcolo e mostriamo le misurazioni e le unità utilizzate. Si tratta di una stima basata sulla ricerca, non di una misurazione diretta dell’età di ogni parte del corpo.

clinical-phenoage-original.2026-09-05.2

alb
g/L
creat
”mol/L
gluc
mmol/L
hscrp
mg/dL
lym
%
mcv
fL
rdw
%
alp
U/L
wbc
10^3/”L

Studio originale Clinical PhenoAge · Implementazione del calcolo fissata

L’implementazione fissata specifica i coefficienti esatti e i requisiti relativi alle unità. Le stime possono differire tra prodotti che utilizzano modelli, input o versioni diversi.

Come viene calcolato l’Health Score

L’Health Score riassume i punteggi disponibili delle categorie. All’interno di ciascuna categoria, i biomarcatori hanno pesi relativi individuali. I dettagli del calcolo mostrano quali risultati hanno contribuito, i relativi pesi, gli intervalli di punteggio ed eventuali adeguamenti.

Ogni categoria disponibile contribuisce in misura uguale all’Health Score. Quando tutte e otto le categorie sono disponibili, ciascuna contribuisce per il 12,5%. Le categorie mancanti sono escluse dalla media. All’interno di una categoria, i pesi vengono normalizzati sui biomarcatori ai quali ù possibile assegnare un punteggio. L’app mostra inoltre i requisiti delle categorie e gli eventuali adeguamenti derivati del punteggio.

Cuore e Circolazione
Pesi relativi dei biomarcatori
BiomarcatorePesoAdeguamento
LDL20—
HDL.15—
TG15—
ApoB25—
Lp(a)15—
TC5—
ApoB/A13—
hsTnT1—
NTpBNP1—
Salute del Fegato e dei Reni
Pesi relativi dei biomarcatori
BiomarcatorePesoAdeguamento
eGFR20—
Creat15—
ALT20—
AST15—
Alb10—
ALP5—
GGT5—
Bil5—
CysC5—
Vitamine e Minerali
Pesi relativi dei biomarcatori
BiomarcatorePesoAdeguamento
Vitamina D20—
B1215—
Fol15—
Fer15—
TSat10—
Mg RBC5—
Zn5—
Se3—
O3I3—
Fe3—
Cu3—
CaCorr3—
Ormoni e VitalitĂ 
Pesi relativi dei biomarcatori
BiomarcatorePesoAdeguamento
TT25—
FT20—
SHBG15—
DHEAS10—
CortAM5—
E23—
IGF14—
Salute del Sangue e Ossigeno
Pesi relativi dei biomarcatori
BiomarcatorePesoAdeguamento
Hgb25—
Hct15—
RBC.15—
MCV10—
RDW10—
Plt5—
Lym3—
Mon3—
Neu3—
Infiammazione e ImmunitĂ 
Pesi relativi dei biomarcatori
BiomarcatorePesoAdeguamento
hsCRP25—
WBC20—
ESR15—
Fibrinogeno10—
IL-65—
TNF-α5—
Fitness Metabolico
Pesi relativi dei biomarcatori
BiomarcatorePesoAdeguamento
HbA1c30—
Gluc20—
Ins20—
UA10—
HOMA-IR0−20
Funzione Tiroidea
Pesi relativi dei biomarcatori
BiomarcatorePesoAdeguamento
TSH30—
FT425—
FT320—
TPOAb12.5—
TgAb12.5—

Significato dei pesi e degli intervalli

I pesi delle nostre categorie sono scelte di scoring di LongevityMate. Una citazione a sostegno di un biomarcatore non convalida automaticamente il suo peso numerico. Gli intervalli di riferimento di laboratorio e gli obiettivi terapeutici sono inoltre diversi. Mostriamo la fonte e il contesto degli intervalli pubblicati e identifichiamo chiaramente ogni intervallo per il quale la fonte di supporto non Ăš ancora stata documentata.

Fonte a supporto non ancora documentata

Questa etichetta indica che la citazione a sostegno di un intervallo di punteggio non Ăš stata documentata nei dati del punteggio. Non costituisce una prova di un obiettivo terapeutico universale.

Nel proprio account, selezionare «Come Ăš stato calcolato» nei dettagli dell’Health Score o dell’etĂ  biologica, quindi «Scarica i dati del punteggio». Il download contiene i risultati originali, le unitĂ  di calcolo, gli intervalli, i pesi, la versione del modello e un calcolatore autonomo. Non include il nome nĂ© l’indirizzo email dell’account.

Scaricare le regole di scoring

3. Redazione delle raccomandazioni assistita da AI

I componenti AI utilizzano il tuo contesto strutturato sui biomarcatori, obiettivi, risposte di onboarding, segnali indossabili disponibili e cronologia dei progressi per redigere suggerimenti educativi e prioritĂ  d'azione. Gli output sono destinati a supportare discussioni informate con i clinici, non a sostituirli.

Vedi i confini e le limitazioni note su Limitazioni AI pagina.

4. Controlli utente e privacy

Gli utenti possono aggiornare le voci, controllare le fonti di dati connesse, esportare informazioni e richiedere la cancellazione. I dettagli sulla gestione dei dati sono documentati nel nostro Informativa sulla privacy e i limiti di utilizzo sono nel Termini di servizio.