Méthodologie
Dernière révision : 7 octobre 2026
LongevityMate transforme les données des tests sanguins, le contexte des appareils portables optionnels, les objectifs et les réponses sur le mode de vie en informations éducatives. Cette page décrit le processus global que nous utilisons afin que les utilisateurs puissent comprendre ce qui alimente chaque rapport, tableau de bord et réponse de Mate.
1. Collecte et normalisation des données
Nous ingérons les valeurs de biomarqueurs, les unités et les dates des résultats téléchargés ou saisis manuellement. Lorsque les utilisateurs choisissent de connecter Apple Health ou Health Connect, nous pouvons également utiliser des résumés de dispositifs portables autorisés pour un contexte supplémentaire. Nous normalisons les unités lorsque cela est possible afin que les valeurs puissent être comparées de manière cohérente au fil du temps.
2. Groupement et scoring des biomarqueurs
Les biomarqueurs essentiels sont regroupés en huit catégories de santé notées. Chaque catégorie utilise des biomarqueurs Must pour débloquer le score, puis intègre des biomarqueurs de soutien lorsqu'ils sont disponibles pour affiner le résultat. Le panel de biomarqueurs essentiels comprend également chaque marqueur nécessaire pour l'estimation de l'âge biologique.
La couverture complète des biomarqueurs est indiquée sur le Guide de test.
Comment l’âge biologique est calculé
LongevityMate utilise Clinical PhenoAge, qui combine l’âge chronologique avec neuf mesures sanguines. Nous identifions la version du calcul et indiquons les mesures ainsi que les unités utilisées. Il s’agit d’une estimation fondée sur la recherche, et non d’une mesure directe de l’âge de chaque partie de votre corps.
clinical-phenoage-original.2026-09-05.2
- alb
- g/L
- creat
- µmol/L
- gluc
- mmol/L
- hscrp
- mg/dL
- lym
- %
- mcv
- fL
- rdw
- %
- alp
- U/L
- wbc
- 10^3/µL
Étude Clinical PhenoAge originale · Implémentation du calcul épinglée
L’implémentation épinglée fixe les coefficients exacts et les exigences relatives aux unités. Les estimations peuvent différer d’un produit à l’autre lorsque ceux-ci utilisent des modèles, des données d’entrée ou des versions différents.
Comment le Health Score est calculé
Votre Health Score résume les scores disponibles pour chaque catégorie. Dans chaque catégorie, les biomarqueurs ont des pondérations relatives individuelles. Les détails du calcul indiquent quels résultats ont contribué, leurs pondérations, les plages de score et les éventuels ajustements.
Chaque catégorie disponible contribue à parts égales au Health Score. Lorsque les huit catégories sont disponibles, chacune contribue à hauteur de 12,5 %. Les catégories manquantes sont exclues de la moyenne. Dans une catégorie, les pondérations sont normalisées sur les biomarqueurs pouvant être notés. L’application affiche également les exigences de chaque catégorie et les éventuels ajustements du score calculé.
Cœur & Circulation
| Biomarqueur | Poids | Ajustement |
|---|---|---|
| LDL | 20 | — |
| HDL | 15 | — |
| TG | 15 | — |
| ApoB | 25 | — |
| Lp(a) | 15 | — |
| TC | 5 | — |
| ApoB/A1 | 3 | — |
| hsTnT | 1 | — |
| NTpBNP | 1 | — |
Santé du foie & des reins
| Biomarqueur | Poids | Ajustement |
|---|---|---|
| DFGe | 20 | — |
| Créat | 15 | — |
| ALT | 20 | — |
| AST | 15 | — |
| Alb | 10 | — |
| ALP | 5 | — |
| GGT | 5 | — |
| Bil | 5 | — |
| CysC | 5 | — |
Vitamines & Minéraux
| Biomarqueur | Poids | Ajustement |
|---|---|---|
| Vit D | 20 | — |
| B12 | 15 | — |
| Fol | 15 | — |
| Fer | 15 | — |
| TSat | 10 | — |
| Mg RBC | 5 | — |
| Zn | 5 | — |
| Se | 3 | — |
| O3I | 3 | — |
| Fe | 3 | — |
| Cu | 3 | — |
| CaCorr | 3 | — |
Hormones & Vitalité
| Biomarqueur | Poids | Ajustement |
|---|---|---|
| TT | 25 | — |
| FT | 20 | — |
| SHBG | 15 | — |
| DHEAS | 10 | — |
| CortAM | 5 | — |
| E2 | 3 | — |
| IGF1 | 4 | — |
Santé sanguine & Oxygène
| Biomarqueur | Poids | Ajustement |
|---|---|---|
| Hgb | 25 | — |
| Hct | 15 | — |
| RBC | 15 | — |
| MCV | 10 | — |
| RDW | 10 | — |
| Plt | 5 | — |
| Lym | 3 | — |
| Lun | 3 | — |
| Neu | 3 | — |
Inflammation & Immunité
| Biomarqueur | Poids | Ajustement |
|---|---|---|
| hsCRP | 25 | — |
| GB | 20 | — |
| ESR | 15 | — |
| Fibrinogène | 10 | — |
| IL-6 | 5 | — |
| TNF-α | 5 | — |
Condition métabolique
| Biomarqueur | Poids | Ajustement |
|---|---|---|
| HbA1c | 30 | — |
| Gluc | 20 | — |
| Ins | 20 | — |
| UA | 10 | — |
| HOMA-IR | 0 | −20 |
Fonction thyroïdienne
| Biomarqueur | Poids | Ajustement |
|---|---|---|
| TSH | 30 | — |
| FT4 | 25 | — |
| FT3 | 20 | — |
| TPOAb | 12.5 | — |
| TgAb | 12.5 | — |
Signification des pondérations et des plages
Les pondérations de nos catégories correspondent aux choix de notation de LongevityMate. Une citation étayant un biomarqueur ne valide pas automatiquement sa pondération numérique. Les plages de référence des laboratoires et les objectifs thérapeutiques sont également différents. Nous indiquons la source et le contexte des plages publiées, et signalons clairement toute plage dont la source justificative n’a pas encore été documentée.
Source à l’appui pas encore documentée
Cette étiquette signifie que la citation étayant une plage de notation n’a pas été documentée dans les données du score. Elle ne constitue pas une preuve d’un objectif thérapeutique universel.
Dans votre compte, sélectionnez « Comment ce résultat a été calculé » dans les détails du Health Score ou de l’âge biologique, puis « Télécharger les données du score ». Le téléchargement contient les résultats originaux, les unités de calcul, les plages, les pondérations, la version du modèle et une calculatrice autonome. Aucun nom de compte ni aucune adresse e-mail n’y figurent.
3. Rédaction de recommandations assistées par IA
Les composants IA utilisent votre contexte de biomarqueurs structuré, vos objectifs, vos réponses d'intégration, les signaux portables disponibles et votre historique de progrès pour rédiger des suggestions éducatives et des priorités d'action. Les résultats sont destinés à soutenir des discussions éclairées avec des cliniciens, et non à les remplacer.
Voir les limites et les limitations connues sur le Limitations de l'IA page.
4. Contrôles utilisateur et confidentialité
Les utilisateurs peuvent mettre à jour les entrées, contrôler les sources de données connectées, exporter des informations et demander la suppression. Les détails de gestion des données sont documentés dans notre Politique de confidentialité et les limites d'utilisation se trouvent dans le Conditions de service.