Kärnvärde
Mate, din AI Longevity Agent
Ställ frågor när som helst. Mate svarar med hjälp av dina blodresultat, mål, livsstilsfrågor, bärbara signaler, rapportinsikter och spårningshistorik.
BiomarkörerBärbar dataMålFramstegsövervakningMin Plan
AI-agentWebb + appBärbar data
AI-agentAI-agent för lång livslängdWebb + appWeb + mobilappBärbar dataAnsluten bärbar data
Gör din hälsodata till en Planera för ett längre, hälsosammare liv
Möt Mate, din AI-longevity-agent. Den analyserar dina blodprover, bärbara enheter och mål för att ge dig tydliga, personliga nästa steg.
1 USD i 7 dagar14,99 USD/månad eller 134,91 USD/årAvbryt förnyelse när som helst
Mate
Använder dina data
Vad ska jag fokusera på idag baserat på mina data?
Ditt sömnresultat är lågt och återhämtningen är medelmåttig. Fortsätt träna lätt, skydda din läggdags och håll dig konsekvent med dina ApoB-näringsåtgärder.
Biomarkörer500+ följs
Mate AIAnvänder dina hälsodata
MobilappiOS + Android
Bärbar dataApple Health + Health Connect
MedlemskapAvbryt förnyelse när som helst
TillskottWe don’t sell supplements
Hur det fungerar
Enkel installation. Mer användbart när dina data växer.
Börja med dina befintliga resultat, kontrollera vad som importerats och få prioriteringar som utgår från dina uppgifter och mål.
Ladda upp dina befintliga resultat
Ladda upp dina befintliga resultat
Börja med en PDF- eller CSV-fil från ett blodprov, eller ange uppgifterna manuellt. Inget nytt test krävs för att komma igång.
Granska och bekräfta dina resultat
Efter extrahering och granskning kontrollerar du biomarkörernas namn, värden, enheter och datum. Korrigera allt som behöver åtgärdas och bekräfta sedan vad som läggs till i ditt konto.
Lägg till den relevanta bakgrundsinformationen
Lägg till den relevanta bakgrundsinformationen
Dela dina mål, rutiner, läkemedel och kosttillskott. Anslut data från en bärbar enhet om du vill lägga till information om sömn, aktivitet och återhämtning.
Förstå vad du bör prioritera
Få din personliga rapport och plan. Se varför en rekommendation gäller för dig och ställ sedan följdfrågor till Mate med hjälp av samma uppgifter.
Följ vad som förändras
Följ vad som förändras
Jämför framtida resultat med dina tidigare tester och uppdatera dina prioriteringar när dina uppgifter förändras.
Ställ frågor när som helst. Mate svarar med hjälp av dina blodresultat, mål, livsstilsfrågor, bärbara signaler, rapportinsikter och spårningshistorik.
Inuti LongevityMate
Din plan blir verklig.
Utforska Min Plan, gå igenom dina dagliga prioriteringar och se hur dina mål, din sömn och din rapport hänger ihop. Prova flikarna eller utforska appen nedan.
Min Plan
Dina personliga nästa steg, på ett ställe.
Din plan för idag
1 av 3 klara
28-dagars sömnutmaning
Dag 15 av 28 · Vecka 3 av 4
54% klart
DAGENS FOKUS
Håll en regelbunden läggtid.
Wake up
07:00
Sänggående
23:00
Tid i sängen
8 tim 00 min
Dina hälsomål
Bättre sömn, långsiktigt välbefinnande och jämnare energi.
Din personliga rapport
Dina rekommendationer och sammanhanget bakom dem.
Transformationen
Från spridd hälsodata till en tydlig plan.
Värdet är inte ett annat resultat. Värdet är att veta vad dina data betyder och vad du ska fokusera på härnäst.
Innan LongevityMate
Blodtest PDF
Bärbar app
Kosttillskottslista
Slumptips om kost
Internetforskning
Ingen tydlig prioritet
Med LongevityMate
Personlig rapport
Biologisk ålder + poäng
Topp hälsoprioriteringar
Daglig bärbar kontext
Mate svarar när som helst
Framstegsövervakning
Vad du får
Ett system för att förstå, spåra och förbättra din hälsodata.
LongevityMate är inte bara en engångsrapport. Det är ditt pågående web- och mobil-longevity-system med Mate inbyggd.
Rapport
Personlig rapport
Biologisk ålder, poäng, toppbiomarkörer, näringsåtgärder, kosttillskottsråd och prioriteringar för omtest.
Mobil
Mate i fickan
Kontrollera poäng, dagliga signaler, hälsoplan, enheter, biomarkörer och chatta från din telefon.
Instrumentpanel
Webbapp för djupare granskning
Ladda upp blodprover, granska rapporter, spåra biomarkörer och hantera dina data på en större skärm.
Bärbar data
Daglig kontext
Ta med sömn, aktivitet, hjärtfrekvens, HRV, vikt, glukos och återhämtning där det är tillgängligt.
Framstegsövervakning
Framsteg över tid
Ladda upp framtida tester och se vad som förbättrades, vad som förändrades och vad som fortfarande behöver fokus.
DNA och genetik, byggt med integritet i fokus
A limited browser rollout is being prepared for adults in Australia using their own supported 23andMe or AncestryDNA file. Genetic Blueprint explains common-marker research and its limitations. You control consent and can replace or delete your DNA data. Se den kompletta kapabilitetsguiden.
Möt Mate
Fråga Mate om vad som helst om din livslängd, när som helst.
Mate är din Longevity Health Agent. Fråga om sömn, mat, kosttillskott, träning, bastu, återhämtning, biomarkörer, hur du mår, eller vad du ska fokusera på härnäst. Mate svarar med hjälp av din egen rapport, mål, bärbara signaler och framsteg.
Ställ vilken livslängdsfråga som helst
Sömn, måltider, kosttillskott, bastu, återhämtning, vanor, träning, omtester eller vad du ska göra idag.
Personligt för dina data
Mate använder dina biomarkörer, bärbara trender, mål, rapport, onboarding-svar och framsteg.
Användbart i stunden
Fråga innan en måltid, träning, kosttillskott, bastusession eller läggdags.
Mate
Aktiv med senaste data
Vad ska jag fokusera på först?
Varför är min ApoB hög?
Vad ska jag göra idag baserat på sömn och återhämtning?
Vilka kosttillskott är meningsfulla för mig?
Mate svar förhandsvisning
Ditt sömnresultat är lågt och din rapport flaggar redan lipidmarkörer som en prioritet. Idag skulle jag undvika hård träning, fokusera på en tidigare sänggåendet och hålla näringsåtgärder kopplade till ApoB konsekventa.
Problemet
De flesta hälsoråd är inte byggda kring dig.
Blodtester, bärbara enheter, kosttillskotts-trender och online-råd är användbara, men de är frånkopplade. LongevityMate gör dem till ett tydligt system.
Kosttillskott blir gissningar
De flesta människor köper baserat på trender, inte sina egna mätta brister och prioriteringar.
Blodtester är förvirrande
Du får flaggor och intervall, men inte ett enkelt svar på vad som är viktigast.
Bärbara enheter visar data, inte riktning
Sömn, HRV, steg och hjärtfrekvens är mer användbara när de kopplas till biomarkörer.
Generisk AI känner inte dig
En vanlig chatbot kan förklara ett ämne, men den känner inte hela din hälsodatahistoria.
Bärbar data
Anslut de enheter du redan använder.
LongevityMate använder Apple Health eller Health Connect där det är tillgängligt, så dagliga signaler kan ge kontext till rapporten utan att tvinga en enhetsmärke.
Apple Health på iPhoneHealth Connect på Android
AppleSamsung Galaxy WatchGarminOuraWHOOPFitbitWithingsDexcomFreeStyle LibrePolar
Ta med sömn, aktivitet och hjärtdata genom Apple Health på iPhone eller Health Connect på Android, inklusive kompatibla enheter som redan synkroniseras med dessa plattformar.
Mobilapp
Din livslängdsplan följer med dig.
Använd mobilappen för att kontrollera dagliga signaler, granska biomarkörer, koppla enheter och fråga Mate när ett beslut dyker upp utanför instrumentpanelen.
Kontrollera dagen
Bereddhet, sömn, återhämtning, aktivitet och trender för bärbara enheter på ett ställe.
Granska biomarkörer
Se poängsatta kategorier och markörerna bakom varje kategori.
Fråga Mate var som helst
Använd samma rapportkontext utan att öppna en lång PDF.
Olika av design
Dina uppgifter. Ditt godkännande. Tydliga skäl.
Att förstå dina hälsouppgifter börjar med att veta vad som ingick i analysen. LongevityMate låter dig bekräfta importerade resultat, förstå skälen bakom dina prioriteringar och se hur dina poäng beräknas.
Två kontroller innan importerade resultat sparas
Vi granskar de extraherade resultaten. Därefter kontrollerar och bekräftar du dem mot din egen rapport, med möjlighet att korrigera värden, enheter och datum eller lägga till poster som saknas.
Evidens som du kan ifrågasätta
Se evidensgraden, skälet och försiktighetsanvisningarna för rekommendationer om kosttillskott. Förstå vad forskningen stöder och var osäkerhet kvarstår.
Vägledning utan försäljning av kosttillskott
LongevityMate säljer inte kosttillskott. Vår produkt hjälper dig att förstå dina uppgifter och avgöra vad som förtjänar uppmärksamhet.
Kapabilitet
LongevityMate
Generisk AI
Bärbara appar
Engångsrapport
Använder blodbiomarkörer
Ja
Nej
Nej
Ja
Använder bärbar data
Ja
Nej
Ja
Begränsad
Svara på uppföljningsfrågor
Ja, med Mate
Endast generisk
Nej
Begränsad
Spåra framsteg över tid
Ja
Nej
Begränsad
Begränsad
Byggd kring din hela databerättelse
Ja
Nej
Nej
Delvis
Förtroende
Byggd för personlig hälsodata.
Du bestämmer över dina hälsodata, kan radera dem och får tydliga förklaringar av vad appen kan och inte kan göra.
Integritet först
Du har kontroll över ditt konto och dina personliga hälsodata.
Radera när som helst
Ta bort dina data när du inte längre vill använda plattformen.
Ingen partiskhet för försäljning av kosttillskott
LongevityMate ger vägledning, men säljer inte kosttillskott.
Utbildande, inte medicinsk rådgivning
Använd insikter för att förstå data och prata med kvalificerade yrkesverksamma.
Transparent fakturering
Prissättning och förnyelsetid visas före kassan.
Priser
Ett enkelt plan. Full tillgång.
Din rapport, webbinstrumentpanel, mobilapp, insikter från bärbara enheter, framstegsövervakning och Mate AI Longevity Agent ingår alla.
1 USD i 7 dagar$14.99/månad$134.91/årAvbryt förnyelse när som helstSäker kassa
LongevityMate
Full tillgång
7-dagars prov
$1USD
Börja med $1 idag. Efter 7 dagar, förnya vid $14.99/månad USD om du inte avbryter.
Avbryt förnyelse när som helst från kontoinställningar
You can use existing blood results. A new lab test is not required or included. Blood-based scores and biological age need the required biomarkers.
Personlig rapport
Mate AI-agent
Mobilapp
Webbinstrumentpanel
Data från bärbara enheter
500+ biomarkörer
Biologisk ålder
Hälsopoäng
Vägledning för kosttillskott
Framstegsövervakning
Vanliga frågor
Frågor innan du börjar?
De praktiska detaljer som folk vanligtvis vill veta innan de laddar upp hälsodata eller börjar en plan.
Kan jag kontrollera resultaten som extraherats från min rapport?
Ja. Du kan granska biomarkörernas namn, värden, enheter och datum, korrigera fel och ta bort resultat som inte ska importeras. Vår granskning och din bekräftelse ger två möjligheter att kontrollera de importerade uppgifterna. Detta är en kontroll av uppgifternas korrekthet, inte en klinisk konsultation.
Vad betyder evidensgraderna?
Evidensgrader beskriver styrkan i den forskning som stöder en rekommendations angivna nytta. De är separata från hur säkert ett AI-svar låter. Rekommendationer om kosttillskott innehåller förklaringar av de tillgängliga graderna; en ograderad rekommendation märks tydligt. Forsknings evidens garanterar inte att en åtgärd kommer att hjälpa alla personer.
Vad är LongevityMate?
LongevityMate är en webb- och mobilapp för AI-livslängd som omvandlar blodprover, bärbar data, mål, livsstilsfrågor och framstegsdata till en personlig livslängdsrapport, biomarkörspårningsinstrumentpanel och Mate, en AI-livslängdsagent för uppföljningsfrågor.
Vad händer efter att jag registrerat mig?
Ladda upp dina befintliga blodprovsresultat och lägg till dina mål samt information om din livsstil. Uppladdade resultat genomgår extrahering och granskning. Därefter kan du kontrollera, korrigera och bekräfta dem innan de läggs till i ditt konto. Din rapport, instrumentpanel och Mate använder de sparade uppgifterna för att hjälpa dig förstå vad du bör prioritera.
Hur fungerar provperioden för $1?
Börja med 1 USD i 7 dagar. Därefter förnyas den valda månads- eller årsplanen om du inte avbryter förnyelsen i kontoinställningarna.
Behöver jag ta nya blodprover?
Nej. Du kan börja med befintliga blodprov från din läkare, en privat klinik eller ett hemmatestkit. PDF, CSV och manuell inmatning stöds. Resultat från de senaste 12 månaderna är vanligtvis tillräckliga för att börja.
Vad analyserar och spårar LongevityMate?
LongevityMate använder viktiga biomarkörer för att låsa upp åtta bedömda hälsokategorier och biologisk ålder, och spårar sedan över 500 biomarkörer över tid. Det använder också dina mål, livsstilsfrågor och valfria bärbara signaler för att prioritera nästa steg.
Använder Mate mina egna data?
Ja. Mate svarar med hjälp av de data du tillhandahåller i LongevityMate: biomarkörer, din rapport, mål, onboarding-svar, bärbar data där det är kopplat och framstegsdata. Det är byggt för att vara mer personligt än en generisk chatbot.
Vilka bärbara data kan jag koppla?
Där det är tillgängligt kan LongevityMate använda Apple Health på iPhone eller Health Connect på Android för sömn, aktivitet, hjärtfrekvens, HRV, vikt, glukos och återhämtningsrelaterade signaler. Enhetsstöd beror på vad som redan synkroniseras till dessa plattformar.
Måste jag använda mitt riktiga namn?
Nej. Du behöver bara en e-postadress och ett smeknamn för ditt konto. Dina labbresultat förblir kopplade till ditt LongevityMate-konto, och du kan radera dina data när du inte längre vill använda plattformen.
Hur mycket kostar det, och kan jag avbryta?
LongevityMate kostar 1 USD i 7 dagar, därefter 14,99 USD/månad eller 134,91 USD/år. Du kan när som helst avbryta förnyelsen i kontoinställningarna.
Är detta medicinsk rådgivning?
Nej. LongevityMate ger utbildande insikter för att hjälpa dig förstå dina data. Det diagnostiserar, behandlar eller ersätter inte professionell medicinsk vård.
Sluta gissa vad dina hälsodata betyder. Fråga Mate.
Ladda upp dina blodprover, koppla bärbar data, få din personliga rapport och börja ställa frågor baserat på dina egna data.
1 USD i 7 dagar · därefter 14,99 USD/månad eller 134,91 USD/år · åtkomst via webb och mobil · avbryt förnyelsen när som helst
Följ @longevitymate på Instagram