Cảnh báo nhịp tim cao hoặc thấp có nghĩa là Apple Watch phát hiện nhịp tim duy trì vượt quá giới hạn thông báo bạn đã chọn. Cảnh báo không cho biết nguyên nhân hoặc chẩn đoán bệnh tim. Trước tiên, hãy chú ý đến cảm giác của bạn, sau đó xem lại chỉ số đo, cài đặt và những gì đang diễn ra vào thời điểm đó.
Chỉ mang tính giáo dục, không phải là lời khuyên y tế. LongevityMate không liên kết với Apple. Đã xem xét lần cuối: 6 tháng 9, 2026.
Quy tắc nhanh
Bối cảnh trước khi hoảng loạn
Trên iPhone, mở ứng dụng Watch, sau đó chọn Đồng hồ của tôi rồi chọn Tim. Mục Nhịp tim cao và Nhịp tim thấp hiển thị các giới hạn số nhịp mỗi phút mà bạn đã chọn. Đây là các cài đặt thông báo, không phải là chẩn đoán.
Hoạt động gần đây, căng thẳng, giấc ngủ, bệnh tật, nhiệt độ, rượu, caffeine, thuốc, độ vừa vặn của cảm biến và mức cơ bản thông thường của bạn có thể thay đổi cách đọc cảnh báo nhịp tim.
Chế độ nguồn điện thấp sẽ tắt thông báo nhịp tim cao và thấp. Đồng hồ cũng không thể phát hiện cơn đau tim. Hãy tìm kiếm trợ giúp y tế khi có các triệu chứng đáng lo ngại, ngay cả khi đồng hồ không hiển thị cảnh báo.
Apple cho biết Apple Watch không thể phát hiện cơn đau tim, có thể không nhận được kết quả nhịp tim đáng tin cậy mỗi lần cho mọi người, và không nên được sử dụng để thay đổi thuốc mà không nói chuyện với bác sĩ của bạn. Nếu bạn cảm thấy không khỏe, hãy tìm sự trợ giúp y tế ngay cả khi không có thông báo.
LongevityMate được xây dựng xung quanh việc kết hợp các cảnh báo nhịp tim, nhịp tim nghỉ ngơi, HRV, giấc ngủ, căng thẳng, tải huấn luyện, ngữ cảnh ECG, ngữ cảnh AFib, xét nghiệm máu, mục tiêu và các câu hỏi theo dõi của Mate.
Có. Thông báo nhịp tim cao và thấp dựa trên ngưỡng BPM. Thông báo nhịp không đều đôi khi tìm kiếm một nhịp có thể gợi ý về AFib. Hãy coi đó là những tín hiệu khác nhau.
Hỗ trợ của Apple, Hướng dẫn người dùng Apple Watch, MedlinePlus và hướng dẫn của CDC mô tả thông báo nhịp tim, giới hạn cảm biến, triệu chứng rối loạn nhịp, hướng dẫn khẩn cấp về đau tim và khi nào nên liên hệ với bác sĩ. Sử dụng những chi tiết đó làm gợi ý cho những câu hỏi tốt hơn, không phải là hướng dẫn chăm sóc.
Chúng tôi đăng tải cảnh báo nhịp tim cao và thấp, nhịp tim nghỉ ngơi, HRV, ECG, Apple Watch, thiết bị đeo, xét nghiệm máu và cập nhật Mate bằng tiếng Anh đơn giản mà không biến một cảnh báo thành toàn bộ kế hoạch.
Các nghiên cứu nổi bật về sống thọ trong tuần, trình bày bằng tiếng Anh dễ hiểu. Miễn phí vào mỗi thứ Ba.
