Begrijp risico vroegtijdig

Zet gezondheidssignalen om in betere preventievraagstukken

Leer hoe screeningsresultaten, familiegeschiedenis, trends en veelvoorkomende risicosignalen samenhangen—en wanneer professionele follow-up belangrijk is.

6 published guidesBekijk de volledige bibliotheek

Geïllustreerde gids voor preventie en gezondheidsrisico's met cardiovasculaire context

Preventie & Gezondheidsrisico's

Gepubliceerde gidsen

Preventie & Gezondheidsrisico's

6 resultaten

Diepgaande gidsBloedtesten en biomarkersBloedtest voor ALT: hoog, laag, referentiewaarden en wat het betekentBegrijp een bloedtest voor ALT, waarom referentiewaarden variëren, wat een hoge of lage ALT kan betekenen, de omrekening tussen U/L en µkat/L, beïnvloedende factoren en veilige vervolgstappen.Bijgewerkt 15 aug 202618 minuten lezen

Diepgaande gidsSupplementenFolaat en foliumzuur: voordelen, dosis, MTHFR en veiligheid | LongevityMateEvidence-based gids over folaat en foliumzuur: zwangerschap, tekort, MTHFR, methylfolaat, dosering, voedingsbronnen, interacties, veiligheid van B12 en testen.Bijgewerkt 10 aug 202634 minuten lezen

Diepgaande gidsSupplementenPsyllium: voordelen, dosering, cholesterol en veiligheid | LongevityMateEvidence-based gids over psyllium voor verstopping, LDL en ApoB, bloedsuiker, dosering, water, timing, interacties, vormen, zwangerschap en bijwerkingen.Bijgewerkt 10 aug 202632 minuten lezen

Diepgaande gidsSupplementenVitamine A: voordelen, dosis, retinol, bètacaroteen en veiligheid | LongevityMateEvidence-based gids over vitamine A met aandacht voor retinol versus bètacaroteen, dosis en de omzetting naar IU, zwangerschap, rokers, toxiciteit, deficiëntie, voeding, vormen en testen.Bijgewerkt 10 aug 202638 minuten lezen

Diepgaande gidsSupplementenZinksupplementen: voordelen, dosering, vormen en koperveiligheidEen praktische gids over zinktekort, verkoudheid, de dosis elementair zink, zinkvormen, koperuitputting, wisselwerkingen, bloedonderzoek en wie hoge doses moet vermijden.Bijgewerkt 8 aug 202624 minuten leestijd

Diepgaande gidsBloedtesten en biomarkersC-reactief eiwit (CRP en hs-CRP): wat jouw resultaat betekentBegrijp hoge en lage CRP resultaten, CRP versus hs-CRP, eenheden, laboratoriumwaarden, oorzaken, herhaalde testen en cardiovasculair context.Bijgewerkt 2 aug 202614 minuten lezen

Meer ontdekken

Andere onderdelen van Ontdekken

Alle gidsen bekijken

Gezond Ouderen Fundamenten0 gidsen

Tests, biomarkers & volgen2 gidsen

Voeding & Metabole Gezondheid6 gidsen

Beweging & Fitness0 gidsen

Slaap & Herstel0 gidsen

Hersenen, Stress & Welzijn1 gids

Supplementen & Levensduur Interventies6 gidsen

Onze standaard

Bekijk hoe LongevityMate bewijs beoordeelt

We maken onderscheid tussen gevestigde bevindingen, veelbelovend onderzoek, onzekerheid en niet-onderbouwde claims. Elke gepubliceerde gids bevat links naar de bronnen en legt de beperkingen ervan uit.

Lees onze methodologie Redactioneel beleid